Heb je bijna geen tijd om te sporten? Wil jij meer afvallen, sterker worden of meer energie? Dan is de Milon Cirkel perfect voor jou! We leggen je het even uit. Wil jij echt resultaat behalen bij het traditionele fitness? Dan moet je zo intensief trainen dat veel mensen stoppen door de hoge belasting op het lichaam. Op Milon is dat verleden tijd! Je drukt een gewicht weg dat je makkelijk aankan en de weerstand verhoogt zodra je het gewicht laat zakken. Je bent bij het laten zakken van gewichten zo’n 50% sterker. Zo train je dus hard genoeg maar met veel minder moeite.