Wandelaars opgelet! Tholen krijgt haar eigen wandelchallenge!
THOLEN - In samenwerking met Diabetesvereniging Nederland (DVN) organiseren de buurtsportcoaches van Jij op Tholen de wandelchallenge. Deze is er voor iedereen die actiever wil worden, gezondheidswinst wil boeken of de conditie wil verbeteren in een leuke, gezellige groep! De wandelgroep wordt begeleid door professionals en is voor iedereen toegankelijk. Wandelen is goed voor je gezondheid en houdt je fit!
De wandelchallenge is er voor iedereen die wil starten met wandelen, of die al wandelt en dit in een groep wil doen. Op een vast moment in de week komt de wandelgroep samen om te wandelen en is er de mogelijkheid vragen stellen aan experts en ervaringen te delen met elkaar.
Startdatum bepalen
Deelnemers kunnen kiezen uit de volgende drie startmomenten:
· 5 weken lang, start vanaf dinsdag 22 juni om 10:00 uur
· 5 weken lang, start vanaf woensdag 23 juni om 15:00 uur
· 5 weken lang, start vanaf donderdag 24 juni om 10:00 uur
Uit deze startmomenten wordt aan de hand van het meest gekozen moment een datums vastgelegd. Vanaf dat moment kan je tot de zomervakantie vijf weken lang op een vast moment wandelen. Er is keuze uit verschillende afstanden, voor ieders niveau. Elke deelnemer wordt persoonlijk benaderd wanneer het exacte startmoment bepaald is.
Vijf weken wandelen onder professionele begeleiding
Ton Bakx, coördinator DVN regio Tholen en ook wandel- en diabetesexpert, begeleidt samen met buurtsportcoach Jurgen Nuijten het gekozen wandelmoment. Er wordt gestreefd tijdens deze weken ook experts uit andere hoeken te laten meelopen. Bij genoeg animo wordt er na de zomervakantie verder gewandeld.
Inschrijven
Inschrijven kan tot 18 juni, via www.jijoptholen.nl/wandelgroepen of neem contact op met Jurgen Nuijten via e-mail: [email protected] of telefoon: 06 – 14 60 77 79.
Meer uit Tholen
THOLEN - Vanavond gebeurt er iets bijzonders boven Tholen. De maan schuift voor de zon en het wordt daardoor tijdelijk donkerder. Maar wie na de zonsverduistering naar binnen gaat, mist misschien wel het mooiste deel. Want later in de nacht schieten tientallen vallende sterren voorbij.
7 uur geleden
SINT-MAARTENSDIJK - Omdat het nog steeds een groot succes is, wordt er dit jaar weer de speelmeerdaagse georganiseerd. Dit jaar gebeurt dit in samenwerking met Jij op Tholen van de gemeente en dan vooral op vrijdag in het zwembad. Ben je tussen de 6 en 14 jaar? Schrijf je dan in om hieraan mee te doen.
11 uur geleden
THOLEN - Bang om te vallen of merk je dat je wat minder stevig op je benen staat? In september starten in zeven kernen van de gemeente Tholen gratis valpreventiecursussen voor zelfstandig wonende inwoners van 55 jaar en ouder.
15 uur geleden
THOLEN - Wie op woensdagavond 12 augustus de hemel in de gaten houdt, maakt een bijzonder schouwspel mee. Boven Nederland vindt dan de grootste gedeeltelijke zonsverduistering in decennia plaats: de maan bedekt op het hoogtepunt zo'n 88 tot 90 procent van de zon. Een dergelijk groot deel van de zon verdween voor het laatst tijdens de bekende zonsverduistering van 11 augustus 1999.
1 dag geleden
POORTVLIET - Wie zaterdag een koopje scoort op de jaarlijkse rommelmarkt in Poortvliet, draagt daarmee ook bij aan een bijzonder doel. Een deel van de opbrengst gaat naar Hans Slager en zijn oom Kees van der Maas, die fietsen voor KWF Kankerbestrijding. Hans heeft daar een bijzondere reden voor: zijn zus Ruth is ongeneeslijk ziek door kanker.
1 dag geleden![Opnieuw is een regionale hittegolf in aantocht: ‘Lokaal kans op 35 graden’ [WEERBERICHT]](http://pubblestorage.blob.core.windows.net/67c86d35/content/2026/7/c8d367e6-439b-44c3-aafc-7f42982aa481_thumb840.jpg)
THOLEN - In het begin van de week is het zomers met temperaturen rond de 25 graden. Maar vanaf woensdag volgt opnieuw een reeks zeer warme dagen en is de kans op een regionale hittegolf groot. "Donderdag en vrijdag loopt de temperatuur op tot 30 à lokaal 35 graden, terwijl deze week geen regen wordt verwacht en het neerslagtekort richting 300 millimeter gaat", laat meteoroloog Floris Lafeber weten.
1 dag geleden
BERGEN OP ZOOM/POORTVLIET - Een bruiloft bracht presentatrice Geraldine Kemper naar Bergen op Zoom, maar tijdens haar bezoek belandde ze ook op Tholen. Nabij Poortvliet ging ze met haar familie de dijk op, waar het gezelschap tot hun verrassing bruinvissen spotte. "Zo cool", schrijft Kemper op sociale media.
2 dagen geleden