Tiffany vraagt met ‘Last Man Standing’ aandacht voor psychische problemen
KLOETINGE – Zaterdag 31 oktober staan Nederlanders drie uur lang op een stoel, balk of andere verhoging om te laten zien dat mensen met psychische klachten niet alleen staan. Ook Tiffany Schriemer.
Last Man Standing@home is een initiatief van MIND, een organisatie die het taboe op psychische problematiek wil doorbreken. Tiffany Schriemer (23) hoorde van een kennis over de actie en besloot zich erbij aan te sluiten. De deelnemers krijgen een online verbinding met elkaar. Zo staan ze niet alleen.
Praten
De actie verwijst symbolisch naar de positie waarin veel mensen met psychische problemen verkeren. “Praten over je problemen is heel belangrijk”, benadrukt Tiffany. “Ik heb al heel lang hulp van professionals. Bijna een jaar woon ik nu in een instelling van Emergis. Het is niet leuk, maar wel noodzakelijk.”
Door trauma’s uit het verleden kampt Schriemer met angstaanvallen en dissociatieve momenten, waarbij ze niet weet wat er om haar heen gebeurt. “Ik kan uren voor me uit staren, zonder te beseffen waar ik ben. Later kan ik me niet herinneren wat er in die tijd gebeurd is. Mijn hoofd is soms echt verschrikkelijk. Ik herbeleef mijn trauma’s en heb last van zelfhaat.”
Kunst
Kunst is voor Schriemer een uitlaatklep. “Het klinkt cliché, maar kunst geeft mij vrijheid. Met tekenen en grafische ontwerpen kan ik alles creëren. Ik zou graag een studie volgen om mijn kunst verder te ontwikkelen, maar dat zit er nu nog niet in.” De dagelijkse inspanningen om haar PTSS, dissociatieve stoornis en autisme onder controle te houden vragen zoveel van Schriemer dat een opleiding niet haalbaar is. “Ik heb op vele scholen gezeten, maar ze wisten vaak niet wat ze met me aan moesten. Gelukkig kan ik er over praten, anders was het nog veel erger geweest.”
Ze raadt iedereen die ergens mee zit aan het uit te spreken. Een gesprek met de huisarts is de eerste stap naar professionele hulp. Daarbij zijn familie en vrienden erg belangrijk. “Psychische problemen zijn niet zomaar opgelost. Familie en vrienden zullen geduld moeten hebben, dat is heel belangrijk. Zonder steun zijn mentale ziektes nog veel zwaarder.”
Kracht
MIND wil psychische problemen voorkomen en mensen die hiermee te maken hebben ondersteunen. Dit doen ze door informatie te bieden, onderzoek te doen, projecten uit te voeren en actie te voeren. Dit jaar vindt de vierde editie van Last Man Standing plaats. Met de actie wordt geld opgehaald, zodat MIND psychische problemen bij jongeren kan helpen voorkomen en jongeren kan ondersteunen. “De filmpjes van MIND geven mij kracht”, zegt Schriemer. “Er zitten nuttige tips bij die je verder kunnen helpen.” Jaarlijks overlijden er ruim 1900 mensen aan zelfdoding, waarbij het aantal zelfdodingen onder jongeren stijgt. Het probleem zit ‘m vaak nog in het niet (durven) praten over wat er in je hoofd omgaat, schaamte, taboe… Maar liefst vier op de tien jongeren met psychische klachten durft daar niet over te praten. “Door te praten wordt het minder zwaar en kun je hulp krijgen. Niemand hoeft het alleen te doen.”
Kijk voor meer informatie en doneren op www.doemeemetmind.nl/actie/tiffany-schriemer.
BIJDRAGE MARIELJA TEN BRUGGENCATE
Meer uit Reimerswaal
KAPELLE- De Zonnebloemafdeling Goes-Kapelle organiseert op zaterdag 22 november een optreden van het accordeonorkest Accordeola in het Heer Hendrikhuis aan de Te Werfstraat 18.
3 dagen geleden
YERSEKE - Ondanks het eerdere besluit om de officiële intocht van Sinterklaas af te gelasten, heeft Sinterklaas zaterdag toch voet aan wal gezet in Yerseke. De Sint kwam met zwart geschminkte Pieten, een onderwerp dat al langere tijd tot discussie leidt. Actievoerders waren niet aanwezig, waardoor de alternatieve intocht rustig verliep.
3 dagen geleden
HANSWEERT - Sinterklaas en zijn pieten staan te trappelen om voet aan wal te zetten in Hansweert. Ze hebben goed nieuws: de pakjesboot ligt op koers en Sint en zijn pieten hopen zondag 16 november rond 14.30 uur te arriveren in de buitenhaven bij de steiger van het fiets-voetveer. Muziekvereniging EMM/ Scheldegalm zal het gezelschap verwelkomen met de bekende sinterklaas-meezingers.
5 dagen geleden
Krabbendijke - Het voormalig veilingterrein in Krabbendijke krijgt een nieuwe invulling. De gemeenteraad heeft duidelijke kaders vastgesteld voor de inrichting van het terrein, dat een groene ontmoetingsplek voor het dorp moet worden.
5 dagen geleden
YERSEKE - De gemeente Reimerswaal bereidt zich voor op een aangekondigde demonstratie tijdens de sinterklaasintocht in Yerseke, komende zaterdag 15 november.
5 dagen geleden
KAPELLE/ BIEZELINGE - Nova Melodica uit Kapelle-Biezelinge bestaat 55 jaar! Reden om terug te kijken, dankbaar te zijn en feest te vieren! Het jongerenkoor en -combo, onder leiding van dirigent Marianne van Dijke, viert dit met een muzikaal optreden op zaterdag 15 november in Theater De Mythe in Goes. Met een gevarieerd programma vol krachtige gospelsongs wordt u meegenomen op een reis vol van hoop en verwachting. Juist in het donker laten hoop en vertrouwen ons uitzien naar de toekomst. De zon zal opnieuw opgaan, iedere dag weer.
6 dagen geleden
Waarde - Wie de garage bij Dirk en Jeanette Verburg inloopt, hoort het meteen: een vrolijk koor van getjilp, gefluit en gekwetter. Via een trapje naar boven kom je in een ruimte die letterlijk leeft. De hele bovenverdieping is één grote volière, gevuld met wel 130 kanaries en dwergpapegaaitjes.
6 dagen geleden