Tien weken wandelen om de conditie te verbeteren
MIDDELBURG - Zeeuwse huisartsen en fysiotherapeuten organiseren dit jaar een mini-leefstijl-challenge. Doelgroep van deze challenge zijn 55-plussers met chronische aandoeningen of een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, suikerziekte, astma of COPD.
Zij gaan tien weken achter elkaar wandelen om hun conditie te verbeteren.
Er zijn twee testdagen waarop de conditie van de deelnemers wordt gemeten. Op die momenten worden ook doelen gesteld.
Groepen
Er zijn wandelgroepen in Borsele, Middelburg, Vlissingen en op Schouwen-Duiveland. De huisartsen en fysiotherapeuten werken samen met Periscaldes, HZ, Sport Zeeland, gemeenten, de Bas van der Goor Foundation en het wandelprogramma Elke Stap Telt.
Inschrijven
De eerste wandelingen vinden plaats in de eerste week van september, de challenge wordt afgesloten op zaterdag 14 november op Wereld Diabetes Dag.
Mensen die mee willen wandelen kunnen kijken (en zich inschrijven) op www.zeelandinbeweging.nl.
Meer uit Middelburg
MIDDELBURG - Zaterdag (24 mei) organiseert Vestrock in aanloop naar het festival in Hulst een optreden van Gijs van de Middelburgse band PEER in boekhandel De Drvkkery. Hij speelt om 15.00 uur en bezoekers maken kans op gratis tickets voor Vestrock.
2 uur geleden
MIDDELBURG - Het slachtoffer van de steekpartij donderdagmiddag bij het winkelcentrum Tref in Middelburg is een 15-jarige jongen. Hij is naar het ziekenhuis gebracht, maar verkeert niet in levensgevaar. De vier verdachten zijn jongemannen van 14 en 18 jaar oud.
3 uur geleden
MIDDELBURG - ,,Tess gaat op haar bek en krabbelt op." Zo vat de geboren Middelburgse Therèse Jobse (52) haar nieuwe boek 'Op de vlucht' samen. Het is deel twee van een trilogie over de gevolgen van een getormenteerde jeugd. Een autobiografische zoektocht naar heling, geluk en zelfrespect.
5 uur geleden
MIDDELBURG - Op de Pottenbakkerssingel in Middelburg is donderdag iemand gewond geraakt bij een steekpartij. De politie heeft vier personen aangehouden.
8 uur geleden
MIDDELBURG - Op zaterdag 24 mei zijn de bunkers langs de Nederlandse kust één dag samen open voor publiek. Geïnteresseerden kunnen tussen 10.00 en 17.00 uur een kijkje nemen in deze bijzondere bouwwerken uit de Tweede Wereldoorlog die onderdeel waren van de Atlantikwall. Maar waarom zijn die bunkers eigenlijk belangrijk voor Zeeland? Peter Traas van Stichting Bunkerbehoud legt uit waarom.
23 uur geleden
VLISSINGEN - Vier tweedejaarsstudenten sportkunde aan de HZ University of Applied Sciences organiseren op zaterdag 7 juni een bijzonder sportevenement in Vlissingen om geld op te halen voor KWF Kankerbestrijding.
1 dag geleden
MIDDELBURG/DOMBURG - Waterschap Scheldestromen neemt extra maatregelen in Zeeland om het watersysteem van sloten, kreken en vijvers op peil te houden. 'Gezuiverd water uit rioolwaterzuiveringen wordt op sommige plekken ingezet om te voorkomen dat er onomkeerbare schade aan bodem, planten en dieren ontstaat', schrijft het waterschap donderdag in een persbericht.
1 dag geleden