Schaatser Krol na zware trainingsmaand klaar voor toptoernooien
WOLVEGA (ANP) - Schaatser Thomas Krol is na een intensieve trainingsperiode klaar voor de belangrijkste toernooien van het jaar. Eerst is er vanaf vrijdag de NK afstanden waar de 30-jarige schaatser van Jumbo-Visma zich wil kwalificeren voor de WK afstanden van begin maart in Heerenveen.
Volgens Krol komen nu de belangrijkste en de één na belangrijkste wedstrijd van het jaar eraan, te beginnen met de NK. De sprinter eindigde eind december als zesde op het NK sprint, waardoor hij zijn titel van het EK sprint niet kon verdedigen, maar dat kwam hem niet helemaal slecht uit. "Ik vond het jammer dat ik het EK niet kon rijden, maar misschien moest het zo zijn. Ik heb die tijd nuttig besteed met een mooi kamp in Collalbo en heb in Heerenveen gigantisch hard kunnen trainen."
De schaatser was niet tevreden over hoe het seizoen tot nu toe was verlopen. Krol won geen enkele wedstrijd in de wereldbeker en zocht naar de reden waarom hij minder was. "De afgelopen jaren heb ik me met coach Jac Orie gericht op sneller worden en dat is gelukt, want ik ben olympisch kampioen geworden op de 1000 meter. Dat heb ik afgelopen zomer nog eens gedaan, maar ik denk dat ik een beetje mijn plafond had bereikt. Van nature ben ik meer een man van de 1500 meter met veel inhoud. Ik had die inhoud echter niet genoeg aangesproken, waardoor ik zelfs iets langzamer was geworden."
Zware trainingen
Na goed zoeken is Krol daar met de staf van zijn team achter gekomen. Met zware trainingen heeft hij zijn VO2-max, die gaat over het maximale vermogen om zuurstof op te nemen, en zijn longinhoud flink aangesproken, vertelt hij. Of het genoeg is voor de rest van het seizoen weet hij niet. "Het liefst heb je daar een hele zomer voor. Maar binnen wat mogelijk is heb ik daaraan gewerkt met intensieve fietsblokken. Het is spannend of zich dat nu uitbetaalt. Het is een belangrijke les geweest voor de komende jaren en het is fijn dat we daar achter zijn gekomen."
En dan moet hij op de NK afstanden nog afrekenen met de enorme concurrentie in eigen land. Vooral op de 1000 meter is het dringen, met toppers als Hein Otterspeer, Kjeld Nuis, Kai Verbij en talentvolle jonge sprinters als Merijn Scheperkamp en Joep Wennemars.
"Het feit is dat je niet slecht hoeft te rijden en je je toch niet plaatst", zegt Krol. "Het is voor iedereen lastig. Ik zou ook liever willen dat ik net als Jutta Leerdam met anderhalve seconde verschil zou winnen, maar het niveau in Nederland is super hoog. Dat is leuk voor de neutrale kijker die een fantastische wedstrijd te zien krijgt, maar voor de rijders zelf is het een stuk minder."
Meer uit Sport
TOKIO (ANP) - Femke Bol won vier jaar na haar bronzen olympische medaille op de 400 meter horden in Tokio haar tweede wereldtitel op het onderdeel in hetzelfde stadion. "Ik heb daar wel bij stilgestaan, want ik had in de finale precies dezelfde baan. Toen was ik onbevangen en liep ik voor het eerst tegen de grote Amerikaanse atletes, nu heb ik zoveel meer ervaring en ook zoveel meer rust. Ik ben nog nooit zo rustig geweest op een toernooi", zei ze in de catacomben van het Japan National Stadium.
7 minuten geleden
TOKIO (ANP) - Femke Bol is "heel erg trots" op haar gouden medaille op de 400 meter horden op de WK atletiek. "De start van de race is altijd moeilijk voor mij, maar ik ken mijn sterke punten", zei Bol tijdens een flashinterview in Tokio. "We hebben heel hard gewerkt hiervoor en uiteindelijk was het een comfortabele overwinning."
1 uur geleden
TOKIO (ANP) - De Amerikaan Noah Lyles is voor de vierde keer wereldkampioen op de 200 meter geworden. Hij liep een tijd van 19,52 en bleef zijn landgenoot Kenneth Bednarek 0,06 seconden voor. Het brons voor de Jamaicaan Bryan Levell in 19.64.
1 uur geleden
BAKOE (ANP) - Max Verstappen heeft bij de tweede vrije training voor de Grote Prijs van Azerbeidzjan de zesde tijd gereden. De viervoudig wereldkampioen van de Formule 1 reed in zijn Red Bull een tijd van 1.41,902. De Brit Lewis Hamilton noteerde in zijn Ferrari verrassend de snelste tijd (1.41,293) op het stratencircuit van Bakoe. Diens teamgenoot Charles Leclerc was de op één na snelste. George Russell van Mercedes reed de derde tijd.
1 uur geleden
TOKIO (ANP) - Femke Bol is nu samen met Sifan Hassan de beste Nederlandse atlete ooit op de WK atletiek. Ze voeren samen de eeuwige ranglijst aan met zes medailles.
2 uur geleden
TOKIO (ANP) - Femke Bol heeft voor de tweede keer op rij de wereldtitel veroverd op de 400 meter horden. De 25-jarige Amersfoortse liep in een uitverkocht Japan National Stadium naar het goud in een tijd van 51,54, de beste tijd van dit jaar.
2 uur geleden
NIEUWEGEIN (ANP) - Synchroonzwemsters Noortje en Bregje de Brouwer beëindigen hun carrière. De 26-jarige tweelingzussen wonnen vorig jaar bij de Olympische Spelen in Parijs de bronzen medaille in de categorie duet. Het was de eerste Nederlandse medaille ooit in die discipline.
2 uur geleden