Rouwverwerking: wandelen op Walcheren met gelijkgestemden
KOUDEKERKE - Heb jij een dierbare verloren? En zou je graag in contact willen komen met gelijkgestemden op een ontspannende manier? Wandel dan mee langs de zee met Lianne Minderhoud en Mariska Kesteloo, en praat over de thema’s rouw, verlies en welke werking dit proces op jou heeft. Een omgeving waar jij je emoties kan uiten, mensen die begrijpen wat jij doormaakt. Rouw en verlies zijn geen onderwerpen die je met iedereen kan bespreken en daarom is het belangrijk dat je mensen kan vinden met bij wie jij jouw verhaal kwijt kan.
We naderen het einde van het jaar wat voor velen een moeilijke periode is. Je ziet als een berg tegen de Feestdagen op. Je mist je dierbare tijdens de Feestdagen, het gemis wordt nogmaals geaccentueerd met de lege stoel aan de tafel. Een nieuw jaar staat voor de deur en je moet komend jaar zelf invulling geven, geen gemakkelijke opgave. Je vind het moeilijk om jezelf te motiveren en naar buiten te gaan, weer te genieten van de kleine dingen. Of om dingen zelf te ondernemen. Lianne en Mariska gaan op de komende data wandelen in een kleine groep om samen met gelijkgestemden uit te waaien aan zee:
Zaterdag 17 december
Zaterdag 14 januari
Maandag 16 januari
Maandag 23 januari
Locatie : Strandpaviljoen Kon-Tiki, Westduin, Vlissingen, Zeeland
Programma
Na een korte introductie start de wandeling langs het strand en door de duinen. Ongeacht de weersomstandigheden, we gaan naar buiten. Na terugkomst gaan we lunchen, even een verwenmoment voor jezelf. Samen lekker eten. Na de lunch praten we verder aan de hand van een groepsactiviteit. En aansluiten drinken we nog een kopje koffie en sluiten we de dag af. Een dag met een laagdrempelige activiteit waarbij jij als persoon centraal staat. Geen druk, geen verplichtingen, maar een veilige plek waar jij met gelijkgestemden je geborgen voelt om je emoties en verhalen te delen.Rouwen is hard werken en kost veel energie. Daarom even de focus op jou, jouw proces, jouw verlies. Tijd nemen om door het rouwproces te gaan, ervaringen delen en uitwisselen met anderen.
Organisator
De strandwandeling wordt georganiseerd door Lianne Minderhoud en Mariska Kesteloo, beide afkomstig uit Koudekerke in Zeeland. Lianne is rouwbegeleidster, en Mariska is ervaringsdeskundige. Beiden zijn gepassioneerd door het thema rouw en willen meer aandacht voor dit thema en het bespreekbaar maken. Meer informatie is te vinden op www.mariskakesteloo.com/events.
Meer uit Middelburg
ARNEMUIDEN - Op donderdag 26, vrijdag 27 en zaterdag 28 juni vinden in Arnemuiden de jaarlijkse Visserijdagen plaats.
37 minuten geleden
MIDDELBURG - Na dertig jaar neemt 'juffie' Susanne vrijdag afscheid van de Vrije School in Middelburg.
2 uur geleden
VROUWENPOLDER - Bij een valpartij van twee fietsers op de Vroondijk bij Vrouwenpoler is woensdagmiddag een vrouw gewond geraakt. Ze is naar het ziekenhuis gebracht.
6 uur geleden
MIDDELBURG - Jong en ouder uit heel Middelburg samenbrengen met gratis activiteiten op de Vismarkt. Daar gaan de belangeloos meewerkende particulieren en organisaties achter twee evenementendagen voor. De komst van voormalig voetbalinternational en 'Bekende Zeeuw' Danny Blind naar de Vismarkt resulteert in een programma vol sportieve en creatieve activiteiten op maandag 28 juli en zaterdag 2 augustus. Beide dagen steunen het landelijke Jeugdeducatiefonds, waarbij twintig Zeeuwse scholen - zes in Middelburg - zijn aangesloten.
10 uur geleden
SEROOSKERKE - Bij een kop-staartbotsing op de Eeperkweg bij Serooskerke zijn dinsdagmiddag meerdere auto's beschadigd geraakt. Niemand raakte gewond.
1 dag geleden
MIDDELBURG - De automobilist die dinsdag van de weg raakte op de N57 bij Middelburg is aan zijn verwondingen overleden. Het gaat om een 61-jarige man uit Serooskerke. Dat maakt de politie bekend.
1 dag geleden
MIDDELBURG - Afgelopen weekend werd in Hodonin in Tsjechië de vierde editie van het open Tsjechisch kampioenschap 4-takt karten gehouden.
1 dag geleden