Jos Schrauwen deed mee aan de fittest voor Tholenaren
Volgens Jos is gezondheid slechts een gegeven en een beetje geluk hebben. Hij geeft zelf aan: “De een kan met zijn 40 jaar niet wat de ander met 90 nog kan, en zo oud ben ik nog niet dus dat valt wel mee”.
“Je wilt weten hoe je lijf erbij staat. Dat doe je dan wel bij de dokter normaal gesproken, maar ik ben 76 en denk dat ik niks mankeer. Toch is het ongeveer 2 jaar geleden dat ik neusbloedingen kreeg. Naar de eerste hulp in Bergen op Zoom moet je dan. Daar kreeg ik te horen dat ik een hoge bloeddruk heb en dat die naar beneden moet. Daar krijg je dan pilletjes voor en dat is dan het enige medicijn dat ik in al die 76 jaar genomen heb”, vertelt Jos.
“Ik wandel elke ochtend rond de 3 á 6 kilometer, alleen als het heel slecht weer is doe ik dat niet. Ik ben rond half 8 weer thuis en dan zijn mijn zoon en schoondochter aan het werk. Dan vragen zij ‘Wil je de hond nog even uitlaten?’. Dat gebeurt dan ook zo’n 4 keer per week. Dan loop je wel het nodige en ik denk dat dat wel goed is.”
Jos heeft een gezonde levensstijl en beweegt veel. Toch schrok hij wel van de resultaten: “Ik ben gekrompen en zwaarder geworden.” Hij verklaart: “Je zit ook meer. Toen je nog geen pensioen had, zat je in het arbeidsproces. Je moet natuurlijk flink aanpoten en dan krijgt voeding niet de kans om ergens in vast te gaan zitten.”
Meer uit Tholen
![WHS klimt naar vierde plek, Tholense Boys valt om in tweede helft [SPEELRONDE 14/16]](http://pubblestorage.blob.core.windows.net/67c86d35/content/2026/3/162727dc-e4be-4c4c-b126-ef663f0c6481_thumb840.jpg)
THOLEN - Wat gebeurde er zaterdag 28 februari allemaal in het amateurvoetbal? In dit overzicht zetten we de uitslagen en programma's van de Thoolse voetbalclubs op een rijtje. Dit is een samenvatting van speelronde 16 in de Derde Klasse en speelronde 14 in de Vierde en Vijfde Klasse.
28 minuten geleden
ANNA JACOBAPOLDER - Broeken, tassen, gordijnen, petten, knuffels: alle soorten textiel mag in de strijd van de Textiel Race. Naast basisscholen De Kraal in Tholen en de Groen van Prinsterer in Scherpenisse doet ook groep 6, 7, 8 van Het Kompas in Anna Jacobapolder mee. De klas van juf Annemieke bestaat uit slechts tien leerlingen, maar gelukkig bepaalt de grootte van de groep straks niet wie er wint.
4 uur geleden
THOLEN - Wie een huis wil kopen op Tholen, komt op een relatief koele woningmarkt terecht. De druk op de woningmarkt is hier de afgelopen vier jaar afgenomen, blijkt uit cijfers van Bouwfonds Gebiedsontwikkeling (BPD) die dinsdag zijn gepubliceerd.
8 uur geleden
THOLEN - Het is vandaag officieel de warmste 3 maart ooit gemeten. Ook gisteren werd een warmterecord gebroken. Daarmee is vandaag het tweede warmterecord van dit jaar.
1 dag geleden
SINT-ANNALAND - De geplande sloop van 26 verouderde huurwoningen aan de Tienhoven en de Van den Bosstraat in Sint-Annaland leidt tot onrust onder de bewoners. Tijdens de commissievergadering vorige week stelde Fractie Deurloo dat de huurders geen antwoord krijgen op hun vragen bij Stadlander. De woningcorporatie laat weten dat alle bewoners een brief hebben ontvangen met extra toelichting over de sloop.
1 dag geleden
THOLEN - Een vrouw is maandagmiddag met haar auto in een sloot beland op industrieterrein Welgelegen in Tholen. In eerste instantie werden de hulpdiensten naar de verkeerde straat gestuurd. Het is niet bekend of de bestuurster bij het ongeval gewond is geraakt.
1 dag geleden
THOLEN - Een metaalverwerkend bedrijf wil bij de Slabbecoornweg in Tholen tijdelijke woonunits bouwen voor internationale medewerkers. Vorige maand had Han van 't Hof (ABT) hierover schriftelijke vragen gesteld aan het college. Het college meldt dat de aanvraag nog nader onderzoek vergt voordat deze aan de gemeenteraad wordt voorgelegd.
1 dag geleden