IC-patiënten dankzij Beweegbox eerder actief
THOLEN - De Intensive Care in het Bravis ziekenhuis heeft een nieuwe mogelijkheid om patiënten zo snel mogelijk te activeren. De IC Beweegbox is gevuld met materialen voor lichte oefeningen. Hierdoor komen de IC-patiënten eerder in beweging, waardoor hun herstel sneller kan verlopen.
De IC Beweegbox is een initiatief van de werkgroep Bravis Beweegt, maar bedacht en uitgevoerd door de fysiotherapeuten Annabelle de Backer en Kalijn Nikkels. Het idee ontstond in coronatijd. “Veel patiënten op de longafdeling en de Intensive Care lagen in isolatie. Daardoor waren wij beperkt in onze mogelijkheden. We hadden echt behoefte aan meer materialen. Zo kwamen we op de IC Beweegbox”, legt Annabelle uit. “Het is gewoon een plastic box waarin allerlei oefenmaterialen zitten die we bij de patiënten individueel kunnen uitzetten. In elke box zitten gewichtjes van een halve en een hele kilo, rekbanden, een katrol, stressballetjes en instructiekaarten.” “Op die kaarten staan de meest eenvoudige oefeningen voor in bed of op een stoel met gebruik van de oefenmaterialen. Bij elke omschrijving staat een foto waarop ik de oefening voordoe”, vult Kalijn aan.
Spierafbraak wordt vertraagd
Het is voor de IC-patiënten van groot belang dat zij zo snel mogelijk beginnen met beweegoefeningen. “Vanaf de eerste dag dat je op de IC ligt verlies je namelijk al spiermassa”, benadrukt Annabelle. “Een patiënt die in slaap wordt gehouden kan zelf niets. Wij bewegen dan de armen en benen. Daar vertraag je de spierafbraak weliswaar iets mee, maar je kunt het niet voorkomen. Pas als je de patiënt kunt activeren kun je het verlies van spiermassa tegengaan. Daarom zijn wij als fysiotherapeuten vanaf het begin van de IC-opname betrokken. De familie vindt dat heel fijn.”
Licht en kort
De oefeningen zijn licht en duren kort. “Hooguit tussen de vijf en vijftien minuten”, vertelt Kalijn. “Dan zijn de patiënten uitgeput. De oefeningen zijn ook altijd onder begeleiding. Patiënten zijn zo zwak dat ze de materialen niet eens zelfstandig uit de box kunnen pakken. Patiënten die wel zelfstandig hun oefeningen kunnen doen gaan meestal kort daarna naar de gewone afdeling.”
Tien IC Beweegboxen
In totaal heeft Bravis Beweegt tien IC Beweegboxen beschikbaar gesteld, verdeeld over de locaties Bergen op Zoom en Roosendaal. Sinds half augustus zijn ze in gebruik. “Het werkt heel fijn”, merken de fysiotherapeuten. “Deze materialen zijn prima voor de IC-patiënten en helpen mee aan hun herstel.”
Meer uit Tholen
POORTVLIET - Ella de Rooij-van de Vreede (53) uit Poortvliet is tijdens de lintjesregen op 24 april benoemd tot Lid in de Orde van Oranje-Nassau. Zij zet zich al jarenlang in als mantelzorger en vrijwilliger bij De Schutse, maar is ook organisator van de Truckersrit Tholen. De onderscheiding kwam volledig onverwacht voor haar.
4 uur geleden
SINT-ANNALAND - "Gelukkig spelen we in de competitie beter dan de afgelopen dagen in het toernooi. Meedoen is belangrijker dan winnen. Het zijn nu ook wel hele goede internationale teams waar we tegen moeten spelen. Op één wedstrijd na hebben we helaas alles verloren", zo vertellen Liam Borst en Finn van der Graaf.
10 uur geleden
SINT-ANNALAND - Op zaterdag 23 mei starten meer dan tweehonderd teams aan de Roparun. Dag en nacht leggen zij kilometers af om geld in te zamelen voor palliatieve zorg voor mensen met kanker. Teamcaptain Mustafa Khuder reist dit weekend met zijn team Vrienden van Siem naar Frankrijk voor de estafetteloop. Het team uit Tholen deed vorig jaar voor het eerst mee en had de smaak meteen te pakken.
1 dag geleden
SINT-ANNALAND - In 1974 begon Anco Fase bij de jeugd. Vervolgens heeft bij nagenoeg bij elk team binnen WHS gespeeld. Op het veld is hij anno 2026 nog steeds actief bij het walking football, maar naast het veld is hij één van de onmisbare krachten van WHS.
1 dag geleden
OUD-VOSSEMEER - Kickbokser Rico Verhoeven heeft tijdens een reis door Egypte een emotioneel eerbetoon gebracht aan zijn moeder, die begin februari overleed. De sporter bezocht plekken waar zijn moeder ruim 33 jaar geleden ook foto's maakte en recreëerde die beelden nu zelf. Verhoeven groeide de eerste zes jaar van zijn leven op bij zijn moeder in Oud-Vossemeer, voordat hij bij zijn vader Jos in Tholen ging wonen.
2 dagen geleden
SINT-ANNALAND - Al 95 jaar vormt het groen-wit van WHS de vertrouwde basis voor voetbalminnend Stalland. Een feestje wat dan ook niet onopgemerkt voorbij kon gaan. Met een internationaal U11-toernooi, walking football en een afsluitende feestavond was het drie dagen één groot feest op sportpark De Waaije. "Niet enkel een terugblik op het verleden, maar vooral vooruitkijken en ruimte bieden voor de jongere generatie", zo vertelt penningmeester Peter Wielaard.
2 dagen geleden
THOLEN - Elke week prijkt er op de ontspanningspagina van de wekelijkse Thoolse Bode een lezersfoto. Dit keer was het een foto van Wim Reichardt die de spotlight mocht vangen.
3 dagen geleden