Webmail

Kies je webmail

Omdat ZeelandNet ook DELTA webmail aanbiedt, vragen we je eenmalig je voorkeur op te geven.

Gespreksgroep ‘Omgaan met spanningsklachten’ helpt vrouwen met stress

Gespreksgroep ‘Omgaan met spanningsklachten’ helpt vrouwen met stress

GOES - Op dinsdag 15 november start Stichting Maatschappelijk Werk en Welzijn Oosterschelderegio (SMWO) de gespreksgroep ‘Omgaan met spanningsklachten’. De groep is bedoeld voor vrouwen die last hebben van spanning en stress. 

Problemen, op wat voor gebied dan ook, kunnen lichamelijke klachten veroorzaken zoals hoofdpijn, maagpijn of pijn in de nek, schouders of rug. ‘Laat spanningsklachten uw leven niet beheersen. Leer uw eigen situatie te beïnvloeden en te werken aan verandering om uw klachten te verminderen’, aldus SMWO. ‘In de vrouwengroep ervaart u hoe u kunt omgaan met deze klachten en hoe u zelf invloed kunt hebben op het verminderen van de klachten. Tijdens de bijeenkomsten leert u dat het mogelijk is om zelf uw situatie te beïnvloeden en te werken aan verandering. De deelnemers herkennen vaak elkaars problemen en klachten, waardoor ze elkaar kunnen steunen en van elkaar kunnen leren. Ontspanningsoefeningen zijn een onderdeel van de bijeenkomsten. U hoeft hiervoor niet lenig te zijn of een goede conditie te hebben.’

Aanmelden 

Deze training is een reeks van acht bijeenkomsten tussen 13.30 tot 15.30 uur. De bijeenkomsten vinden plaats bij SMWO, aan de ’s-Heer Elsdorpweg in Goes. Aanmelden of informatie opvragen is mogelijk via [email protected] of tel. 0113-277111. ‘Er zijn voor dit najaar nog enkele plaatsen beschikbaar. Na aanmelding volgt een korte telefonische intake. Deelname kan zonder doorverwijzing en er zijn geen kosten aan verbonden voor deelnemers woonachtig in de Oosterschelderegio.’

Meer uit Beveland

Lionsclub Kapelle-De Bevelanden haalt 1.350 euro op voor speelgoedbank

GOES - Leden van Lionsclub Kapelle-De Bevelanden hebben zich belangeloos ingezet bij het clubhuis aan het Goese Meer in Goes.

3 uur geleden
Kop-staartbotsing in Middelburgsestraat Goes

GOES - Minstens twee auto's zijn donderdagmorgen beschadigd geraakt bij een kop-staartbotsing in de Middelburgsestraat in Goes. Niemand raakte gewond.

4 uur geleden
Lezing tram en trein in Nederland

GOES - De NVBS, een vereniging van spoor- en tramliefhebbers, organiseert donderdag 27 maart in buurthuis De Pit, Appelstraat 2a te Goes, een lezing.

20 uur geleden
Spoortunnel bij Kloetingseweg is haalbaar

GOES - De spoorwegovergang tussen de Kloetingseweg en Voorstad in Goes opheffen voor een onderdoorgang voor fietsers en voetgangers is technisch mogelijk. Dat toont een uitgebreide studie aan, vertelt de Goese wethouder Stan Meulblok. "Een tunnel op één van de drukste fietsroutes in Goes verbetert de verkeersveiligheid, maar het is aan de gemeenteraad of zij wil meewerken aan verder onderzoek naar het saneren van de overgang."

1 dag geleden
Pollenseizoen in volle gang, maar veel hooikoortsmedicijnen niet leverbaar

GOES - De lente is begonnen en dat betekent dat hooikoortspatiënten zich moeten wapenen tegen rondvliegende pollen. Maar wie afhankelijk is van medicatie om de klachten te verlichten, kan tegen een probleem aanlopen. Uit een analyse van Independer op basis van gegevens van apothekersorganisatie KNMP blijkt dat drie veelgebruikte hooikoortsmedicijnen niet leverbaar zijn. Ook astmapatiënten, die extra gevoelig zijn voor pollen, kampen met medicijntekorten.

2 dagen geleden
Geuroverlast in de regio voorbij, oorzaak mogelijk in Verenigd Koninkrijk [UPDATE]

ZEELAND - De stankoverlast die sinds de nacht van maandag op dinsdag werd gemeld in verschillende regio's, is inmiddels voorbij. Dat meldt de veiligheidsregio. De meldkamer van de brandweer en milieudienst heeft sinds de late avond geen nieuwe meldingen meer ontvangen. Volgens de Kustwacht komt de geuroverlast vermoedelijk uit het Verenigd Koninkrijk.

2 dagen geleden
Zeeland wil toonaangevend zijn voor Europese landbouw

GOES - In Heikant vond vrijdag de Zeeuwse Landbouwtop 2025 plaats met Eurocommissaris Christophe Hansen. Samen met gedeputeerde Arno Vael en waarnemend commissaris van de koning Hugo de Jonge ging hij in gesprek over de toekomst van de landbouw in Zeeland en de rol die de provincie kan spelen op het gebied van voedselzekerheid en innovatie. 'Zeeland is de grootste akkerbouwprovincie van Nederland en koploper in duurzame en innovatieve landbouw', schrijft de provincie Zeeland in een persbericht. 'Door de unieke en strategische ligging kan Zeeland de proeftuin worden van Europa.' 

2 dagen geleden