Geen goede voornemens voor Iris Goudzwaard: 'Waarom uitstellen tot januari?'
POORTVLIET - Het is inmiddels al weer iets meer dan een week geleden dat we 2022 achter ons lieten en het begin van een nieuw jaar vierden. Voor veel mensen betekent een nieuw jaar ook nieuwe, goede voornemens. Minder drinken, meer sporten, meer tijd voor familie of veranderen van baan.Voor Iris Goudzwaard uit Poortvliet zijn goede voornemens minder belangrijk. Zij vindt het veel belangrijker om de juiste balans te vinden tussen werk, huishouden en partner/moeder zijn. Iris en haar gezin wonen in Poortvliet. Haar man en schoonouders zijn eigenaar van brasserie de Zeester. Iris werkt daar ook. Daarnaast heeft zij een eigen bedrijf genaamd ‘Iris’ Latin Fit. Hier geeft ze sportlessen.
Iris denkt dat sporten voor veel mensen een verplichting is. Door haar groepslessen heeft zij ervaren dat sporten vooral heel leuk en gezellig kan zijn. “In mijn groepslessen zijn er zelfs vriendschappen ontstaan en dat maakt de drempel om te gaan sporten veel lager. Door veel lol te hebben tijdens het sporten verbrand je juist meer calorieën. Mijn doel is om mensen te blijven motiveren te gaan sporten en hun grenzen te verleggen. ‘Een dag geen spierpijn is een dag niet geleefd’ is mijn motto.” Iris geeft aan geen goede voornemens te hebben vanaf 1 januari. “Mensen hebben altijd goede voornemens voor zichzelf. Waarom zou je dit uitstellen tot januari en niet proberen altijd jezelf te verbeteren. Ik vind dat mensen altijd moeten zoeken naar een balans tussen gezond eten, lekker sporten en daarnaast moet er ook ruimte zijn voor lekker eten en drinken.”
Meer uit Tholen
SINT PHILIPSLAND/THOLEN - Vrijdagavond rijdt de landbouw lichtjestour door de gemeente Tholen. PJZ Tholen Sint-Philipsland heeft opnieuw een route uitgezet. De stoet bestaat uit zo'n zestig verlichte trekkers. Bekijk hieronder de volledige route zodat je precies weet waar je moet zijn.
10 uur geleden![Herdertjestocht met zes scènes uit het kerstverhaal door Tholen [FOTOALBUM]](http://pubblestorage.blob.core.windows.net/67c86d35/content/2025/12/3927ee9a-f4c5-446d-9a3d-15263d105318_thumb840.jpg)
THOLEN - Woensdagavond 17 december vond de jaarlijkse kerstlichtjestocht plaats in Tholen. De gezamenlijke kerken hadden samen met CNS De Regenboog een route uitgezet. Bekijk onderaan dit artikel foto's van de herdertjestocht gemaakt door Rien Burgers.
14 uur geleden
THOLEN - Carbid Stichting Tholen is weer klaar voor een nieuwe editie. Carbidschieten is vooral een traditie die in het oosten van het land zijn oorsprong heeft. Toch is het ook al geruime tijd een evenement dat op Tholen wordt georganiseerd.
1 dag geleden
THOLEN - Arjan Deurloo heeft vragen gesteld over de nieuwe onderhoudswerkzaamheden aan de Thoolse brug. Voor inwoners komen de nieuwe afsluitingen hard aan, want wanneer houdt het op? Ook in de gemeenteraad is dit niet onopgemerkt gebleven.
1 dag geleden
SINT-ANNALAND - Aan het einde van dit seizoen neemt Wim Nieuwland afscheid als hoofdtrainer van voetbalvereniging WHS uit Sint-Annaland. Beide partijen hebben gekeken of ze nog een seizoen met elkaar door konden gaan, maar die gesprekken hebben niet tot een akkoord geleid.
1 dag geleden
THOLEN - Rijkswaterstaat voert in januari en februari onderhoud uit aan de Tholensebrug. Daarom is de brug zes avonden en nachten afgesloten voor weggebruikers. Het verkeer wordt omgeleid via de Oesterdam en moet daardoor rekening houden met extra reistijd.
2 dagen geleden
THOLEN - De Top 2000 gaat traditiegetrouw op Eerste Kerstdag weer van start. De landelijke top 10 is dit jaar grotendeels hetzelfde gebleven, maar in elke regio ziet het stemgedrag er net even anders uit. Ook Tholenaren kozen hun eigen favorieten en dit is hoe zij hebben gestemd.
2 dagen geleden