Geen goede voornemens voor Iris Goudzwaard: 'Waarom uitstellen tot januari?'
POORTVLIET - Het is inmiddels al weer iets meer dan een week geleden dat we 2022 achter ons lieten en het begin van een nieuw jaar vierden. Voor veel mensen betekent een nieuw jaar ook nieuwe, goede voornemens. Minder drinken, meer sporten, meer tijd voor familie of veranderen van baan.Voor Iris Goudzwaard uit Poortvliet zijn goede voornemens minder belangrijk. Zij vindt het veel belangrijker om de juiste balans te vinden tussen werk, huishouden en partner/moeder zijn. Iris en haar gezin wonen in Poortvliet. Haar man en schoonouders zijn eigenaar van brasserie de Zeester. Iris werkt daar ook. Daarnaast heeft zij een eigen bedrijf genaamd ‘Iris’ Latin Fit. Hier geeft ze sportlessen.
Iris denkt dat sporten voor veel mensen een verplichting is. Door haar groepslessen heeft zij ervaren dat sporten vooral heel leuk en gezellig kan zijn. “In mijn groepslessen zijn er zelfs vriendschappen ontstaan en dat maakt de drempel om te gaan sporten veel lager. Door veel lol te hebben tijdens het sporten verbrand je juist meer calorieën. Mijn doel is om mensen te blijven motiveren te gaan sporten en hun grenzen te verleggen. ‘Een dag geen spierpijn is een dag niet geleefd’ is mijn motto.” Iris geeft aan geen goede voornemens te hebben vanaf 1 januari. “Mensen hebben altijd goede voornemens voor zichzelf. Waarom zou je dit uitstellen tot januari en niet proberen altijd jezelf te verbeteren. Ik vind dat mensen altijd moeten zoeken naar een balans tussen gezond eten, lekker sporten en daarnaast moet er ook ruimte zijn voor lekker eten en drinken.”
Meer uit Tholen
![CDA Tholen: ‘Wij kiezen voor samenwerking en gezond verstand’ [GEMEENTERAADSVERKIEZINGEN 2026]](http://pubblestorage.blob.core.windows.net/67c86d35/content/2026/3/512be975-5603-406d-89f0-cff5968dcfb6_thumb840.jpg)
THOLEN - Op 18 maart zijn de gemeenteraadsverkiezingen. Tholenaren kunnen kiezen uit maar liefst negen verschillende partijen. In de verkiezingskrant, die de Thoolse Bode uitbracht in samenwerking met de gemeente Tholen, stellen de partijen zich voor met een boodschap naar de kiezers. Op lijst 5: CDA Tholen.
17 minuten geleden
WEST-BRABANT/THOLEN - Op weg naar het nieuwe Bravis ziekenhuis in West-Brabant is een belangrijke mijlpaal bereikt. Na een uitvoerige selectie, die bijna zes maanden heeft geduurd, is de bouw voorlopig gegund aan consortium FourCare. FourCare is een samenwerking tussen de gerenommeerde bouwbedrijven Trebbe en Van Wijnen en technisch dienstverleners Unica en Equans.
3 uur geleden
OUD-VOSSEMEER - In aanloop naar de gemeenteraadsverkiezingen gaan lijsttrekkers op donderdag 12 maart met elkaar in debat in De Vossenkuil. Ze bespreken zes actuele thema's, zoals parkeerproblemen en woningbouw. Alle lijsttrekkers zijn uitgenodigd om aan te schuiven.
18 uur geleden![ChristenUnie Tholen: ‘Wij willen samen met u blijven bouwen aan een ‘Mooi Tholen’’ [GEMEENTERAADSVERKIEZINGEN 2026]](http://pubblestorage.blob.core.windows.net/67c86d35/content/2026/3/c0e8fc2f-428d-40d7-a6d6-3a4f03b9334b_thumb840.jpg)
THOLEN - Op 18 maart zijn de gemeenteraadsverkiezingen. Tholenaren kunnen kiezen uit maar liefst negen verschillende partijen. In de verkiezingskrant, die de Thoolse Bode uitbracht in samenwerking met de gemeente Tholen, stellen de partijen zich voor met een boodschap naar de kiezers. Op lijst 4: ChristenUnie Tholen.
21 uur geleden![Algemeen Belang Tholen: ‘Bestuur hoort niet op afstand te staan, maar tussen de mensen’ [GEMEENTERAADSVERKIEZINGEN 2026]](http://pubblestorage.blob.core.windows.net/67c86d35/content/2026/3/93e0419f-a987-42d5-a1b2-6c981380641f_thumb840.jpg)
THOLEN - Op 18 maart zijn de gemeenteraadsverkiezingen. Tholenaren kunnen kiezen uit maar liefst negen verschillende partijen. In de verkiezingskrant, die de Thoolse Bode uitbracht in samenwerking met de gemeente Tholen, stellen de partijen zich voor met een boodschap naar de kiezers. Op lijst 3: Algemeen Belang Tholen.
1 dag geleden
THOLEN - Tholenaren zijn positiever geworden over hun leefomgeving en de gemeente. Dat laat de burgerpeiling van 2025 zien. Op alle hoofdthema's scoort de gemeente Tholen beter dan in 2021. De stijgende lijn is bovendien sterker dan het Nederlandse gemiddelde.
1 dag geleden
SINT PHILIPSLAND/STEENBERGEN - Rijkswaterstaat voert dit jaar tot en met september onderhoud uit aan de Slaakbrug (N257). Tijdens deze periode vinden werkzaamheden plaats. In juli en augustus is de brug vijf weken lang volledig afgesloten voor autoverkeer.
1 dag geleden