Erik Vroeg Op deed veel stoppogingen, maar is nu écht een ex-roker
De ervaringen van ‘stoppers’ lopen erg uiteen, maar het grootste gedeelte ervaart het afkicken als een gigantische opgave. De Thoolse Erik Vroeg Op weet daar alles van. Hij deed diverse stoppogingen, maar twee jaar geleden ging de knop écht om. “Ik rook helemaal niet meer. Ook geen sigaartjes.”
Erik is nu ruim ruim twee jaar geleden gestopt met roken. “Ik had al vaak eerdere pogingen gedaan, maar ik verviel dan toch weer in die slechte gewoonte. Ik begon dan weer met een sigaartje en rookte weer op feestjes. Ook kwam ik meer dan tien kilo aan waardoor ik het stoppen toch maar weer opgaf”, zo vertelt hij.
Bij de laatste keer dat hij stopte met roken was dat dus anders. “Ik rook helemaal niet meer. Ook geen sigaartjes. Ik ben met een personal trainer begonnen met sporten in maart 2019 en nu sport ik twee keer per week zelfstandig en eens in de week met een personal trainer”, zegt Erik die zich twee keer per week afbeult met bootcamp en daarnaast de energie vindt om per week ook nog eens twee keer te gaan hardlopen. “Binnenkort is mijn eerste echte run van 10 kilometer tijdens de vestingloop. Dit had ik nooit gekund met een peuk! Ik eet nu ook gezond waardoor ik me zoveel beter voel en dat terwijl ik bijna 56 ben! Het is nooit te laat zullen we maar zeggen.” Erik is momenteel niet bang dat hij het roken weer op zal pakken. “Het is al de derde keer dat ik stop, maar nu zorgt mijn gezonde levensstijl er in mijn ogen ook wel voor dat ik helemaal geen behoefte meer heb aan roken.”
Meer uit Tholen
SCHERPENISSE - Floriaan van Twist uit Scherpenisse heeft tijdens het Profile Truckstar Festival in Assen een mooie prestatie neergezet. Zijn DAF XG+ 530 eindigde als derde in de categorie Losse Trekkers bij de verkiezing van de Mooiste Truck van Nederland 2025. De jury prees zijn truck vanwege het stijlvolle James Bond-thema en de originele afwerking.
3 uur geleden
SINT-ANNALAND - WHS heeft een nieuwe stap gezet richting de toekomst. Voorzitter Henk Brinkman presenteerde afgelopen weekend een vijfjarige visie en een nieuwe bestuursvorm voor de voetbalvereniging. De veranderingen zijn het resultaat van twee jaar voorbereiding.
7 uur geleden
POORTVLIET - Een pluimveebedrijf in Poortvliet hoeft toch geen boete te betalen voor het tijdelijk opslaan van kippenmest op het eigen terrein. Volgens het gerechtshof van 's-Hertogenbosch heeft het bedrijf zich netjes aan de regels gehouden.
1 dag geleden
THOLEN - Ben je van plan om in Zeeland een appartement te kopen? Kijk dan niet alleen naar de woning zelf, maar ook naar hoe de Vereniging van Eigenaars ervoor staat. Bij 28,3 procent van de te koop staande appartementen in Zeeland heeft de VvE namelijk geen geld gespaard voor groot onderhoud. Dit blijkt uit onderzoek van Independer op basis van data van onder andere Funda en Pararius.
1 dag geleden
SINT-MAARTENSDIJK - De jaarlijkse kermis in Sint-Maartensdijk gaat woensdag weer van start. Op het parkeerterrein aan de Haven kunnen bezoekers vier dagen lang genieten van attracties en spelletjes.
2 dagen geleden
STAVENISSE - Jochem heeft afgelopen week een zeilvakantie in Stavenisse gered. De vrijwilliger van duikteam Recovery Divers vond in de haven een verloren bootschroef terug, waarmee zeiler Dick zijn reis toch kon voortzetten. Een eerdere zoektocht naar het onderdeel bleef zonder resultaat.
2 dagen geleden
THOLEN - De brandweer heeft afgelopen donderdag een bijzondere reddingsactie uitgevoerd langs de Schelde-Rijnweg in Tholen. Een blusgroep, reddingsboot en duikteam kwamen in actie om een jonge zwaan te redden die visdraad in zijn bek had vastzitten.
3 dagen geleden