Dit moet het aantal valpartijen onder ouderen terugdringen
SINT-MAARTENSDIJK/STAVENISSE - In een poging om valpartijen bij ouderen te voorkomen, organiseert Jij op Tholen een programma genaamd Vallen Verleden Tijd. Hiermee willen ze ouderen de kans geven om wekelijks te werken aan hun evenwicht en valtechnieken. Het programma wordt vanaf dinsdag 24 oktober gehouden in Sint-Maartensdijk en vanaf vrijdag 27 oktober in Stavenisse.
Het idee achter het programma Vallen Verleden Tijd is om ouderen te helpen bij het voorkomen van valpartijen. Ze kunnen acht weken lang deelnemen aan hindernisbanen, spelletjes en valopdrachten. Dit alles wordt begeleid door fysiotherapeute Inge Peeters. De trainingen duren tussen de 60 en 90 minuten. Op deze sessies wordt niet alleen de angst voor vallen verminderd onder ouderen, maar ook het herkennen van gevaarlijke situaties verbeterd.
Steeds meer valpartijenDit programma richt zich op ouderen die thuis wonen en een verhoogd risico op vallen hebben. Ook ouderen die zich onzeker voelen tijdens het lopen, bang zijn om te vallen of al eerder zijn gevallen zijn welkom. De enige vereiste is dat deelnemers minimaal 10 meter zonder rollator kunnen lopen. Het gebruik van een stok tijdens de oefeningen is wel toegestaan.
Het CBS heeft onlangs gemeld dat er weer meer ouderen zijn overleden als gevolg van een val. Dit gebeurt wanneer mensen per ongeluk vallen, struikelen of uitglijden en binnen dertig dagen aan de gevolgen hiervan overlijden. Vooral ouderen zijn hiervan het slachtoffer: 43 procent was tachtig jaar of ouder en 36 procent was zelfs negentig jaar of ouder. Het merendeel van deze slachtoffers was vrouwelijk.
AanmeldenDe wekelijkse bijeenkomsten beginnen op dinsdag 24 oktober om 15.30 uur in sport- en gemeenschapscentrum Haestinge in Sint-Maartensdijk. Voor degenen die liever op vrijdagmiddag deelnemen, begint het programma op vrijdag 27 oktober om 15.30 uur in de gymzaal aan de Schoolstraat in Stavenisse.
Deelname aan het programma is gratis, maar aanmelden is verplicht via www.jijoptholen.nl/valtraining. Er is slechts plaats voor 12 deelnemers per groepssessie, dus geïnteresseerden moeten snel zijn. Aanmelden is nodig om ervoor te zorgen dat er genoeg ruimte is voor alle deelnemers.
Waarom is dit programma zo belangrijk?
Gemeente Tholen: “Eén op de drie mensen boven de 65 jaar valt minstens een keer per jaar en voor 12 procent van deze valpartijen is een medische behandeling nodig. Het doel van deze training is het voorkomen van valpartijen bij ouderen door het herkennen van valgevaarlijke situaties, het verminderen van valangst en het verbeteren van het activiteitenniveau en de balans.”
Meer uit Tholen
SINT-ANNALAND - De Voorstraat in Sint-Annaland gaat vanaf maandag tien weken dicht voor werkzaamheden aan de stoepen. Hierdoor is de straat helemaal afgesloten voor verkeer. De woningen, ondernemingen en winkels blijven bereikbaar voor fietsers en voetgangers. Het overige verkeer wordt omgeleid via de Weststraat.
39 minuten geleden
SCHERPENISSE/SINT-ANNALAND - Naast Tholen brengt Sinterklaas zaterdag ook een bezoek aan andere plaatsen. Zo arriveert hij net als voorgaande jaren met de pakjesboot in de haven van Sint-Annaland. Na zijn aankomst maakt hij nog een rondgang door het dorp, waarna het feest bij De Wellevaete verdergaat. Ook in Scherpenisse is er reden voor feest, want daar komt de Sint aan op de Hoge Markt.
16 uur geleden
THOLEN - Leden van de Thoolse ChristenUnie hebben unaniem ingestemd met de kandidatenlijst voor de gemeenteraadsverkiezingen van 2026. Fractievoorzitter Jaap Hage en wethouder Corniel van Leeuwen voeren het team opnieuw aan. Tegelijkertijd is er ook een nieuw bestuur gekozen.
19 uur geleden
THOLEN - Aan de Oudelandsedijk in Tholen is afgelopen nacht een auto volledig in vlammen opgegaan. Het voertuig stond geparkeerd vlakbij een schuur, maar dankzij de snelle inzet van de brandweer kon worden voorkomen dat het vuur oversloeg. Over de oorzaak van de brand is niets bekendgemaakt.
23 uur geleden
SINT PHILIPSLAND - Bewoners maken zich zorgen over de veiligheid bij het vernieuwde speeltuintje aan de Deensestraat in Sint Philipsland. Jonge kinderen zouden regelmatig naast het terrein in de berm van de rijksweg spelen, waar auto's met zestig kilometer per uur voorbijrazen. Soms proberen ze zelfs de weg over te steken. Dat zou regelmatig tot onveilige situaties leiden.
1 dag geleden
WEST-BRABANT/ZEELAND - Afgelopen nacht was het noorderlicht goed te zien in Nederland. Op verschillende plekken werd het natuurfenomeen gespot. Op foto's die op sociale media worden gedeeld, zijn groene en rode kleuren in de lucht te zien. Ook vanavond en komende nacht is het noorderlicht mogelijk zichtbaar.
1 dag geleden![Man (42) uit Sint-Annaland de cel in voor jarenlange verkrachting van minderjarige oppas [RECHTSPRAAK]](http://pubblestorage.blob.core.windows.net/67c86d35/content/2025/7/d37d30a6-f377-449b-8b1b-058fa3cc3c13_thumb840.jpg)
KRUININGEN/SINT-ANNALAND - Een 42-jarige man uit Sint-Annaland is veroordeeld tot drie jaar cel voor het verkrachten van de minderjarige oppas van zijn kinderen. Het meisje was tussen 2018 en 2020 slachtoffer van het seksueel misbruik. Volgens het gerechtshof in Den Bosch was er geen sprake van een liefdesrelatie, maar van dwang en misbruik van vertrouwen.
1 dag geleden