Dit moet het aantal valpartijen onder ouderen terugdringen
SINT-MAARTENSDIJK/STAVENISSE - In een poging om valpartijen bij ouderen te voorkomen, organiseert Jij op Tholen een programma genaamd Vallen Verleden Tijd. Hiermee willen ze ouderen de kans geven om wekelijks te werken aan hun evenwicht en valtechnieken. Het programma wordt vanaf dinsdag 24 oktober gehouden in Sint-Maartensdijk en vanaf vrijdag 27 oktober in Stavenisse.
Het idee achter het programma Vallen Verleden Tijd is om ouderen te helpen bij het voorkomen van valpartijen. Ze kunnen acht weken lang deelnemen aan hindernisbanen, spelletjes en valopdrachten. Dit alles wordt begeleid door fysiotherapeute Inge Peeters. De trainingen duren tussen de 60 en 90 minuten. Op deze sessies wordt niet alleen de angst voor vallen verminderd onder ouderen, maar ook het herkennen van gevaarlijke situaties verbeterd.
Steeds meer valpartijenDit programma richt zich op ouderen die thuis wonen en een verhoogd risico op vallen hebben. Ook ouderen die zich onzeker voelen tijdens het lopen, bang zijn om te vallen of al eerder zijn gevallen zijn welkom. De enige vereiste is dat deelnemers minimaal 10 meter zonder rollator kunnen lopen. Het gebruik van een stok tijdens de oefeningen is wel toegestaan.
Het CBS heeft onlangs gemeld dat er weer meer ouderen zijn overleden als gevolg van een val. Dit gebeurt wanneer mensen per ongeluk vallen, struikelen of uitglijden en binnen dertig dagen aan de gevolgen hiervan overlijden. Vooral ouderen zijn hiervan het slachtoffer: 43 procent was tachtig jaar of ouder en 36 procent was zelfs negentig jaar of ouder. Het merendeel van deze slachtoffers was vrouwelijk.
AanmeldenDe wekelijkse bijeenkomsten beginnen op dinsdag 24 oktober om 15.30 uur in sport- en gemeenschapscentrum Haestinge in Sint-Maartensdijk. Voor degenen die liever op vrijdagmiddag deelnemen, begint het programma op vrijdag 27 oktober om 15.30 uur in de gymzaal aan de Schoolstraat in Stavenisse.
Deelname aan het programma is gratis, maar aanmelden is verplicht via www.jijoptholen.nl/valtraining. Er is slechts plaats voor 12 deelnemers per groepssessie, dus geïnteresseerden moeten snel zijn. Aanmelden is nodig om ervoor te zorgen dat er genoeg ruimte is voor alle deelnemers.
Waarom is dit programma zo belangrijk?
Gemeente Tholen: “Eén op de drie mensen boven de 65 jaar valt minstens een keer per jaar en voor 12 procent van deze valpartijen is een medische behandeling nodig. Het doel van deze training is het voorkomen van valpartijen bij ouderen door het herkennen van valgevaarlijke situaties, het verminderen van valangst en het verbeteren van het activiteitenniveau en de balans.”
Meer uit Tholen
OUD VOSSEMEER - Aan het begin van het nieuwe schooljaar organiseert Stichting Roosevelt Oud-Vossemeer een uniek Vrijheidscollege. De stichting heeft Evgeniy Levchenko bereid gevonden zijn persoonlijke verhaal te komen vertellen. Deze bijeenkomst vindt plaats op 19 september.
6 uur geleden
THOLEN - Op zaterdag 5 juli wordt voor de 35e keer de Zevendorpentocht Eiland Tholen georganiseerd. Er wordt gelopen voor het goede doel StaVoord6, in samenwerking met Stalland 550. Dit jaarlijkse wandelevenement op en over het eiland Tholen voert de deelnemers langs vele mooie wegen en dorpen op het eiland.
11 uur geleden
SCHERPENISSE - In Kunstkamer Holland Huis is vanaf zaterdag een expositie te zien van kunstenaar Jan, die zich ruim twaalf jaar heeft verdiept in het beeldhouwen in steen en hout. De expositie geeft een overzicht van zijn werk, dat bestaat uit diverse soorten steen zoals Belgisch hardsteen, Vilvoordse zandsteen, serpentijn en steen uit de groeve van Fontenoille.
16 uur geleden
SINT-MAARTENSDIJK - In Sint-Maartensdijk is woensdag gevierd dat zeven jaar van sloop, nieuwbouw en buurtverbetering hun vruchten hebben afgeworpen. De wijk Smerdiek-West is flink opgeknapt en klaar voor de toekomst, zo luidt de boodschap.
1 dag geleden
THOLEN - Het Openbaar Ministerie heeft tien jaar cel geëist tegen de 39-jarige Thomas G. uit Schiedam. De officier van justitie verdenkt hem van het gijzelen van een Colombiaanse man, het dumpen van zijn lichaam bij de Oesterdam en het voorbereiden van drugshandel.
1 dag geleden
THOLEN - De wachtlijst voor het aansluiten van bedrijven op het stroomnet in de gemeente Tholen is nog altijd veel te lang, vindt de VVD Tholen. De partij vraagt zich af waarom slechts twee van de tientallen Zeeuwse bedrijven op de lijst binnenkort toegang krijgen tot het stroomnet. Volgens de fractie moet de gemeente mogelijk kijken naar batterijparken als oplossing.
1 dag geleden
SINT PHILIPSLAND/THOLEN - Diverse molens in de gemeente Tholen openen zaterdag hun deuren tijdens de tweede Zeeuwse Molendag. Tussen 10.00 en 16.00 uur kunnen bezoekers het molenambacht ontdekken en ervaren hoe deze eeuwenoude traditie springlevend blijft. De dag wordt georganiseerd door Vereniging De Zeeuwse Molen en het Gilde van Molenaars Zeeland, ter gelegenheid van het 50-jarig jubileum van de vereniging.
2 dagen geleden