De passie van Mirjam Verbruggen
THOLEN - Mirjam Verbruggen uit Tholen heeft een drukke baan als kapster, een gezin met twee jonge kinderen en daarbij sport ze nog gemiddeld 8 uur per werk. En dat terwijl ze tot drie jaar geleden nog nooit echt had gesport. Inmiddels is hardlopen haar passie en wil ze anderen inspireren.
“Tot drie jaar geleden haatte ik sport. Ik vond er geen klap aan en kon niet begrijpen dat iemand ging sporten”, legt Mirjam uit. Maar Mirjam was de zwangerschapskilo’s beu en ze had last van haar rug. “Ik wilde iets laagdrempeligs gaan doen. Ik ben toen begonnen met hardlopen, eerst een klein rondje en steeds een stukje verder. Dat lukte en toen dacht ik, eigenlijk is dit wel leuk. Twee keer per week ben ik alleen gaan lopen en 1 keer per week samen met mijn man."
Marathon
Mirjam had meteen de smaak te pakken en besloot te trainen om de 10 km te kunnen hardlopen tijdens de halve marathon van Tholen. In september 2019 zou ze deze lopen met een vriendin maar haar vriendin moest afhaken. De bedoeling was om samen de 10 km te lopen, daar trainde Mirjam ook voor. “Ik dacht weet je wat, nu zij afgehaakt is ga ik gewoon voor de 21 km, ik ga gewoon die halve marathon lopen. Ik ga het gewoon doen”, vertelt Mirjam. Mirjam liep de halve marathon uit, moest vervolgens drie dagen op de blaren ervan zitten maar had haar passie gevonden. Mirjam legt uit: "Ik was zo trots dat ik hem had gelopen, het was echt een overwinning voor mij.”
Hardlopen
Mirjam sloot zich aan bij een atletiekvereniging waar zij nog steeds lid is. Ook liep ze al verschillende hardloopwedstrijden samen met haar man die haar passie deelt. Haar doel was om september dit jaar wederom de halve marathon te lopen van Tholen. Ze baalt dan ook wel een beetje dat deze is afgelast vanwege de coronamaatregelen. Mirjam blijft echter fanatiek trainen. Niet alleen met het hardlopen maar sinds twee jaar is ze ook nog eens verslaafd aan mountainbiken. “Mijn vader doet al jaren aan mountainbiken. Het idee liep al langer om eens met mijn vader mee te gaan. In de winter van 2018 besloot ik het toch te doen, ik wilde graag mijn vader een plezier doen. Het was die dag ijskoud en ik had het gevoel dat mijn tenen bevroren waren. Toch was ik meteen verkocht. Sindsdien ga ik elke zaterdagochtend met mijn vader mountainbiken in het bos. Het is conditioneel heel goed voor je en je traint er weer andere spieren mee als met het hardlopen”, legt Mirjam uit. “Het sporten is nu een hobby geworden. Het geeft mij veel meer energie, ik voel mij zekerder en zit veel lekkerder in mijn vel”, aldus Mirjam.
Meer uit Tholen
POORTVLIET - Ella de Rooij-van de Vreede (53) uit Poortvliet is tijdens de lintjesregen op 24 april benoemd tot Lid in de Orde van Oranje-Nassau. Zij zet zich al jarenlang in als mantelzorger en vrijwilliger bij De Schutse, maar is ook organisator van de Truckersrit Tholen. De onderscheiding kwam volledig onverwacht voor haar.
29 minuten geleden
SINT-ANNALAND - "Gelukkig spelen we in de competitie beter dan de afgelopen dagen in het toernooi. Meedoen is belangrijker dan winnen. Het zijn nu ook wel hele goede internationale teams waar we tegen moeten spelen. Op één wedstrijd na hebben we helaas alles verloren", zo vertellen Liam Borst en Finn van der Graaf.
6 uur geleden
SINT-ANNALAND - Op zaterdag 23 mei starten meer dan tweehonderd teams aan de Roparun. Dag en nacht leggen zij kilometers af om geld in te zamelen voor palliatieve zorg voor mensen met kanker. Teamcaptain Mustafa Khuder reist dit weekend met zijn team Vrienden van Siem naar Frankrijk voor de estafetteloop. Het team uit Tholen deed vorig jaar voor het eerst mee en had de smaak meteen te pakken.
23 uur geleden
SINT-ANNALAND - In 1974 begon Anco Fase bij de jeugd. Vervolgens heeft bij nagenoeg bij elk team binnen WHS gespeeld. Op het veld is hij anno 2026 nog steeds actief bij het walking football, maar naast het veld is hij één van de onmisbare krachten van WHS.
1 dag geleden
OUD-VOSSEMEER - Kickbokser Rico Verhoeven heeft tijdens een reis door Egypte een emotioneel eerbetoon gebracht aan zijn moeder, die begin februari overleed. De sporter bezocht plekken waar zijn moeder ruim 33 jaar geleden ook foto's maakte en recreëerde die beelden nu zelf. Verhoeven groeide de eerste zes jaar van zijn leven op bij zijn moeder in Oud-Vossemeer, voordat hij bij zijn vader Jos in Tholen ging wonen.
2 dagen geleden
SINT-ANNALAND - Al 95 jaar vormt het groen-wit van WHS de vertrouwde basis voor voetbalminnend Stalland. Een feestje wat dan ook niet onopgemerkt voorbij kon gaan. Met een internationaal U11-toernooi, walking football en een afsluitende feestavond was het drie dagen één groot feest op sportpark De Waaije. "Niet enkel een terugblik op het verleden, maar vooral vooruitkijken en ruimte bieden voor de jongere generatie", zo vertelt penningmeester Peter Wielaard.
2 dagen geleden
THOLEN - Elke week prijkt er op de ontspanningspagina van de wekelijkse Thoolse Bode een lezersfoto. Dit keer was het een foto van Wim Reichardt die de spotlight mocht vangen.
3 dagen geleden