De passie van Mirjam Verbruggen
THOLEN - Mirjam Verbruggen uit Tholen heeft een drukke baan als kapster, een gezin met twee jonge kinderen en daarbij sport ze nog gemiddeld 8 uur per werk. En dat terwijl ze tot drie jaar geleden nog nooit echt had gesport. Inmiddels is hardlopen haar passie en wil ze anderen inspireren.
“Tot drie jaar geleden haatte ik sport. Ik vond er geen klap aan en kon niet begrijpen dat iemand ging sporten”, legt Mirjam uit. Maar Mirjam was de zwangerschapskilo’s beu en ze had last van haar rug. “Ik wilde iets laagdrempeligs gaan doen. Ik ben toen begonnen met hardlopen, eerst een klein rondje en steeds een stukje verder. Dat lukte en toen dacht ik, eigenlijk is dit wel leuk. Twee keer per week ben ik alleen gaan lopen en 1 keer per week samen met mijn man."
Marathon
Mirjam had meteen de smaak te pakken en besloot te trainen om de 10 km te kunnen hardlopen tijdens de halve marathon van Tholen. In september 2019 zou ze deze lopen met een vriendin maar haar vriendin moest afhaken. De bedoeling was om samen de 10 km te lopen, daar trainde Mirjam ook voor. “Ik dacht weet je wat, nu zij afgehaakt is ga ik gewoon voor de 21 km, ik ga gewoon die halve marathon lopen. Ik ga het gewoon doen”, vertelt Mirjam. Mirjam liep de halve marathon uit, moest vervolgens drie dagen op de blaren ervan zitten maar had haar passie gevonden. Mirjam legt uit: "Ik was zo trots dat ik hem had gelopen, het was echt een overwinning voor mij.”
Hardlopen
Mirjam sloot zich aan bij een atletiekvereniging waar zij nog steeds lid is. Ook liep ze al verschillende hardloopwedstrijden samen met haar man die haar passie deelt. Haar doel was om september dit jaar wederom de halve marathon te lopen van Tholen. Ze baalt dan ook wel een beetje dat deze is afgelast vanwege de coronamaatregelen. Mirjam blijft echter fanatiek trainen. Niet alleen met het hardlopen maar sinds twee jaar is ze ook nog eens verslaafd aan mountainbiken. “Mijn vader doet al jaren aan mountainbiken. Het idee liep al langer om eens met mijn vader mee te gaan. In de winter van 2018 besloot ik het toch te doen, ik wilde graag mijn vader een plezier doen. Het was die dag ijskoud en ik had het gevoel dat mijn tenen bevroren waren. Toch was ik meteen verkocht. Sindsdien ga ik elke zaterdagochtend met mijn vader mountainbiken in het bos. Het is conditioneel heel goed voor je en je traint er weer andere spieren mee als met het hardlopen”, legt Mirjam uit. “Het sporten is nu een hobby geworden. Het geeft mij veel meer energie, ik voel mij zekerder en zit veel lekkerder in mijn vel”, aldus Mirjam.
Meer uit Tholen
BRABANT - Met de nieuwe campagne 'Schimmels? Niet in mijn huis!' gaat de GGD de strijd aan met vochtproblemen in Nederlandse woningen. Dat blijkt hard nodig: naar schatting kampt één op de vijf huishoudens met schimmelvorming. In huurwoningen ligt dat aantal met één op de drie zelfs nog aanzienlijk hoger.
12 uur geleden![Aan de keukentafel met Arjan Oerlemans: ‘Chauffeur zijn is nog steeds een mooi beroep’ [AAN DE KEUKENTAFEL]](http://pubblestorage.blob.core.windows.net/67c86d35/content/2025/11/b410f5f1-c78c-46f2-8fab-6643b51682e9_thumb840.jpg)
HOOGERHEIDE/THOLEN - Ondernemers zijn vaak dag en nacht bezig met hun onderneming. Maar wat drijft hen? Wat is hun motivatie? En waar liggen zij 's nachts van wakker? In 'Aan de keukentafel met...' gaan we met hen in gesprek en gaan we op zoek naar het bijzondere verhaal dat zij te vertellen hebben. Deze week: Arjan Oerlemans, Fa. Oerlemans en Zn. in Hoogerheide.
13 uur geleden
THOLEN - Elke week prijkt er op de ontspanningspagina van de wekelijkse Thoolse Bode een lezersfoto. Dit keer was het een foto van Karin van den Houten die de spotlight mocht vangen.
16 uur geleden
SINT-ANNALAND - Wat eerst bedoeld was als één van de vele activiteiten binnen het jubileumprogramma rond 550 jaar Sint-Annaland, groeit nu uit tot de muzikale apotheose van het feestjaar. Op zaterdag 13 december verzorgen Accelerando, Kir Royal en het Schorrekoor twee grootse finaleconcerten in sportcomplex De Wellevaete. "Dit wil je niet missen."
1 dag geleden
SINT-MAARTENSDIJK - De straat in de nieuwe woonbuurt die komt op de plek van basisschool De Rieburch krijgt de naam Kubus. De gemeente Tholen heeft al de eerste vergunningsaanvraag ontvangen voor de bouw van een woning in deze straat.
1 dag geleden
OUD-VOSSEMEER - Senioren Vereniging Vosmeer viert komend jaar haar 75-jarig jubileum. Ter gelegenheid daarvan ontvangt de vereniging een incidentele subsidie van 2.925 euro van het college van burgemeester en wethouders. Hiermee kan de vereniging een mooi programma neerzetten.
2 dagen geleden
SINT-ANNALAND - Stichting Corazon is begonnen met de Caritas-koffieactie, een initiatief waarmee inwoners kunnen bijdragen aan een warmere en eerlijkere samenleving. Het idee: door een pak Fairtrade biologische koffie te bestellen, steun je niet alleen duurzame landbouw, maar ook mensen in de eigen omgeving.
2 dagen geleden