Bewust worden van het onbewuste
MIDDELBURG – Een opstelling, zoals familieopstelling of symptoom- of ziekteopstelling, kan jou helpen inzicht te krijgen in waarom je dingen doet zoals je ze doet. Loop je steeds weer aan tegen een bepaald conflict, ben je al vaker ontslagen of voel je dat er iets niet klopt? Dan kan het helpen om met een opstelling de oorzaak van zo’n verstoring aan het licht te brengen. Er kan in jouw ‘systeem’ een reden gevonden worden waarom de dingen lopen zoals ze lopen. Wanneer je weet waar een probleem vandaan komt, is het gemakkelijker om iets aan het probleem te doen of te accepteren.
DOOR MARIELJA TEN BRUGGENCATE
De vraagsteller formuleert samen met de therapeut de kern van het vraagstuk. Daarna wordt bepaald welke ‘rollen’ van invloed zijn. Zo kan er bij een familieopstelling de ouders, broers of zussen, maar ook een grootouder worden opgesteld. Bij een werksituatie zullen dat een of meer collega’s en de werkgever zijn. Die mensen hoeven niet zelf aanwezig te zijn, het gaat om hun rol, niet om hun persoonlijke zijn. In de groep representanten wordt aangewezen wie welke rol vertegenwoordigt en die persoon wordt in het ‘veld’, de ruimte, gezet. Daarna komt de energiestroom op gang en worden de onderlinge verbanden in het systeem beschenen. Langzaam maar zeker, in het tempo van de vraagsteller, wordt het antwoord, of de antwoorden, op de vraag zichtbaar.
Veilige omgeving
Isabelle Van den Bergh – Bakker en Marisol Thies – Jasperse kennen elkaar via de jeugdhulpverlening. Ze hebben vaak samengewerkt en altijd een vriendschappelijke klik met elkaar gehad. Zodoende kwamen ze samen tot het besluit opstellingen te gaan verzorgen. Veel mensen vinden het spannend om een opstelling te doen. Daarom is het belangrijk om een veilige omgeving te creëren. Dit doen Isabelle en Marisol door te kijken naar de sfeer van een locatie en door persoonlijke aandacht aan de deelnemers te geven. Isabelle en Marisol zijn trainers, therapeuten en systemisch begeleiders. Ze hebben veel ervaring op het gebied van groepswerk. Isabelle: “Ik vind het leuk om samen met anderen op zoek te gaan naar oplossingen. Opstellingen zijn vaak heel verrassend en duidelijk. Waar je in een gesprek met een therapeut nog iets kunt verbloemen, omdat het misschien te pijnlijk is om te benoemen, is er bij een opstelling voor alle facetten rondom een vraag ruimte en komt alles aan het licht.” Een opstelling duurt zo’n 2,5 uur en kan nog lang na die ene dag doorwerken. Inzicht in wat erboven gekomen is, komt op het moment dat het nodig is. Dat kan dezelfde dag zijn, maar ook weken of jaren later. “Door de opstelling kun je naar een diepere laag van het probleem komen,” vertelt Marisol. “Dat lijkt in het begin eng, maar als je die drempel over bent zul je ervaren wat voor cadeau het aan jezelf is om inzicht te hebben in de herkomst van patronen of problemen. Wij willen daar graag aan bijdragen.”
De eerstvolgende dag waarop Marisol en Isabelle twee opstellingen verzorgen is zaterdag 10 september in de kas van Hof Poppendamme. Er volgen meer dagen die via het Instagramaccount @Marisolenisabelle worden aangekondigd. Aanmelden voor een opstelling kan door te mailen naar: [email protected].
Meer uit Middelburg
MIDDELBURG - De politie zoekt getuigen en omwonenden die meer informatie hebben over het steekincident aan de Vlasmarkt in Middelburg. Hierbij raakte woensdagmorgen rond 3.00 uur een jongeman gewond. 'Hij is meerdere keren gestoken', laat de politie weten. 'De dader is nog niet gevonden.'
14 uur geleden
DOMBURG - De 33e editie van Jazz by the Sea vindt plaats van donderdag 18 tot en met zondag 21 september. Bezoekers genieten onder meer van ruim vijftig gratis toegankelijke optredens in het hart van Domburg. 'Met de samenwerking met filmfestival Film by the Sea hebben we een bijzondere vernieuwing', laat de organisatie weten.
17 uur geleden
MIDDELBURG - In Middelburg is woensdagochtend een fietsster in botsing gekomen met een lijnbus. De fietsster liep daarbij verwondingen op en moest naar het ziekenhuis worden gebracht.
19 uur geleden
MIDDELBURG - In de binnenstad van Middelburg, op de Vlasmarkt, is woensdag rond 3.00 uur iemand gewond geraakt bij een steekpartij. De dader is nog voortvluchtig.
23 uur geleden
MIDDELBURG - 'Benut de kansen die Zeeland biedt voor de landelijke opgaven, zoals de versnelling van de energietransitie en een oplossing voor het woningtekort', met deze boodschap reageren de Zeeuwse overheden dinsdag op de troonrede van koning Willem-Alexander en de Miljoenennota die op deze Prinsjesdag is gepresenteerd.
1 dag geleden
MIDDELBURG - Donderdagmorgen (18 september) is het weer tijd voor het maandelijkse koffie-uurtje in de bibliotheek in Middelburg voor mensen met Parkinson en hun naasten.
1 dag geleden
KOUDEKERKE - Bewoners en vertegenwoordigers van woningcorporatie Zeeuwland en de gemeente Veere vierden vorige week woensdag de opening van zestien appartementen en een ontmoetingsruimte aan de Kerkstraat in Koudekerke. Bewoners maakten samen met wethouder De Visser de naam van het gebouw bekend: Residence Coudekerke.
1 dag geleden