Bewust worden van het onbewuste
MIDDELBURG – Een opstelling, zoals familieopstelling of symptoom- of ziekteopstelling, kan jou helpen inzicht te krijgen in waarom je dingen doet zoals je ze doet. Loop je steeds weer aan tegen een bepaald conflict, ben je al vaker ontslagen of voel je dat er iets niet klopt? Dan kan het helpen om met een opstelling de oorzaak van zo’n verstoring aan het licht te brengen. Er kan in jouw ‘systeem’ een reden gevonden worden waarom de dingen lopen zoals ze lopen. Wanneer je weet waar een probleem vandaan komt, is het gemakkelijker om iets aan het probleem te doen of te accepteren.
DOOR MARIELJA TEN BRUGGENCATE
De vraagsteller formuleert samen met de therapeut de kern van het vraagstuk. Daarna wordt bepaald welke ‘rollen’ van invloed zijn. Zo kan er bij een familieopstelling de ouders, broers of zussen, maar ook een grootouder worden opgesteld. Bij een werksituatie zullen dat een of meer collega’s en de werkgever zijn. Die mensen hoeven niet zelf aanwezig te zijn, het gaat om hun rol, niet om hun persoonlijke zijn. In de groep representanten wordt aangewezen wie welke rol vertegenwoordigt en die persoon wordt in het ‘veld’, de ruimte, gezet. Daarna komt de energiestroom op gang en worden de onderlinge verbanden in het systeem beschenen. Langzaam maar zeker, in het tempo van de vraagsteller, wordt het antwoord, of de antwoorden, op de vraag zichtbaar.
Veilige omgeving
Isabelle Van den Bergh – Bakker en Marisol Thies – Jasperse kennen elkaar via de jeugdhulpverlening. Ze hebben vaak samengewerkt en altijd een vriendschappelijke klik met elkaar gehad. Zodoende kwamen ze samen tot het besluit opstellingen te gaan verzorgen. Veel mensen vinden het spannend om een opstelling te doen. Daarom is het belangrijk om een veilige omgeving te creëren. Dit doen Isabelle en Marisol door te kijken naar de sfeer van een locatie en door persoonlijke aandacht aan de deelnemers te geven. Isabelle en Marisol zijn trainers, therapeuten en systemisch begeleiders. Ze hebben veel ervaring op het gebied van groepswerk. Isabelle: “Ik vind het leuk om samen met anderen op zoek te gaan naar oplossingen. Opstellingen zijn vaak heel verrassend en duidelijk. Waar je in een gesprek met een therapeut nog iets kunt verbloemen, omdat het misschien te pijnlijk is om te benoemen, is er bij een opstelling voor alle facetten rondom een vraag ruimte en komt alles aan het licht.” Een opstelling duurt zo’n 2,5 uur en kan nog lang na die ene dag doorwerken. Inzicht in wat erboven gekomen is, komt op het moment dat het nodig is. Dat kan dezelfde dag zijn, maar ook weken of jaren later. “Door de opstelling kun je naar een diepere laag van het probleem komen,” vertelt Marisol. “Dat lijkt in het begin eng, maar als je die drempel over bent zul je ervaren wat voor cadeau het aan jezelf is om inzicht te hebben in de herkomst van patronen of problemen. Wij willen daar graag aan bijdragen.”
De eerstvolgende dag waarop Marisol en Isabelle twee opstellingen verzorgen is zaterdag 10 september in de kas van Hof Poppendamme. Er volgen meer dagen die via het Instagramaccount @Marisolenisabelle worden aangekondigd. Aanmelden voor een opstelling kan door te mailen naar: [email protected].
Meer uit Middelburg
MIDDELBURG/DOMBURG - Op vrijdag 31 oktober en zaterdag 1 november vindt de 25e editie van de nationale Natuurwerkdagen plaats. Ook in de gemeenten Middelburg en Veere zijn er klussen in de natuur.
15 uur geleden
MIDDELBURG/DOMBURG - Dit weekend mag iedereen weer een uurtje langer slapen: de wintertijd gaat in. In de nacht van zaterdag 25 op zondag 26 oktober wordt de klok om 3.00 uur een uur teruggezet, naar 2.00 uur. Daarmee keert Nederland terug naar de standaardtijd, die tot eind maart zal gelden.
1 dag geleden
MIDDELBURG - Zaterdag 25 oktober organiseert Erfgoed Zeeland in Middelburg de jaarlijkse Zeeuwse Archeologiedag, een symposium voor professionals en vrijwilligers in de archeologie. Ditmaal staat een bijzondere vondst centraal: bij een opgraving aan de Kievitsweg in Grijpskerke werd in 2003 een indrukwekkende hoeveelheid IJzertijd-aardewerk ontdekt, samengepakt in één kuil.
1 dag geleden
MIDDELBURG/DOMBURG - De provincie Zeeland werkt aan een nieuwe strategie voor waterveiligheid en zeespiegelstijging. 'Het is noodzakelijk om Zeeland voor te bereiden op een periode waarin de kustverdediging, zoals we die nu kennen ontoereikend wordt', aldus de provincie.
1 dag geleden
MIDDELBURG - Veel mensen in Nederland kunnen geen passend thuis vinden. De provincies zetten zich in om de woningnood te verminderen. Het doel is om in totaal bijna een miljoen woningen te bouwen tussen 2022 en 2030. 'Na de bouw van circa 260.000 woningen in de eerste drie jaar, laat onderzoek onder de twaalf provincies zien dat de uitvoering in sommige regio's vastloopt', stelt de provincie Zeeland.
1 dag geleden
MIDDELBURG - Cinema Middelburg presenteert een speciaal gratis programma tijdens de N8vdN8 zaterdagavond 25 oktober.
2 dagen geleden
MIDDELBURG - De brandweer is donderdag uitgerukt naar de Poppenroedestraat in Middelburg voor een melding van stormschade. Er bleek een grote tak los te hangen. De brandweerlieden hebben de tak weggehaald.
2 dagen geleden