Atlete Bol met 'langere passen' richting titels 400 meter horden
FLORENCE (ANP) - Atlete Femke Bol concentreert zich dit seizoen vooral op het maken van langere passen tussen de hekjes op de 400 meter horden. Het streven is de hele ronde af te werken met veertien passen tussen de horden. "Ik zal om die reden ook niet vaak de 400 meter vlak lopen deze zomer. Ik richt me op de horden en wil die veertien passen goed onder de knie krijgen", zei ze bij een persbijeenkomst in Florence, waar ze vrijdagavond start op de 400 meter horden in de Diamond League.
Afgelopen zaterdag liep ze in het Belgische Oordegem haar eerste race van dit jaar over 400 meter horden in 53,12, meteen de beste tijd van de wereld dit jaar. Ze was nog nooit zo snel in haar openingswedstrijd. "Het is een hele verandering. Ik moet niet alleen langere passen maken, maar ook bij elke horde wisselen van opzwaaibeen. In Oordegem deed ik de eerste zeven horden in veertien passen en dat was beter dan verwacht. Ik heb veel geleerd en ook meteen wat zelfvertrouwen opgedaan voor de race in Florence. Ik hoop het dan weer wat beter te doen", aldus Bol.
De 23-jarige Amersfoortse heeft een indrukwekkende staat van dienst opgebouwd in de Diamond League. Ze won de afgelopen twee jaar de finale van de 400 meter horden en is al dertien races ongeslagen. De drievoudig Europees kampioene komt zondag ook in actie bij de FBK Games in Hengelo. Dan loopt ze de 400 meter vlak, het onderdeel waarop ze in februari het 41 jaar wereldrecord indoor verbeterde met een tijd van 49,26 seconden. Hoofddoel in het zomerseizoen is het behalen van goud op de 400 meter horden bij de WK in Boedapest.
Meer uit Sport
DORDRECHT (ANP) - Xandra Velzeboer is er bij de World Tour-wedstrijd in Dordrecht niet in geslaagd een medaille te winnen op de 1500 meter. De Nederlandse zat klem tussen twee andere shorttracksters en ging in de bocht onderuit. De Belgische Hanne Desmet werd voor die actie gestraft met een diskwalificatie.
59 minuten geleden
DORDRECHT (ANP) - De Nederlandse shorttrackers hebben bij de World Tour-wedstrijd in Dordrecht de gemengde aflossing gewonnen. Michelle Velzeboer, Xandra Velzeboer, Teun Boere en Jens van 't Wout bleven in de Optisport Boulevard het Amerikaanse team voor. De derde plaats was voor Zuid-Korea. Canada eindigde door een valpartij op ruime afstand als vierde.
2 uur geleden
LUSAIL (ANP) - Max Verstappen moet zondag een beroep doen op geluk om nog zicht te houden op de wereldtitel in de Formule 1. De viervoudig wereldkampioen van Red Bull zette in de kwalificatierace voor de Grote Prijs van Qatar de derde tijd neer. Hij was op het Lusail International Circuit minder snel dan de McLaren-rijders Oscar Piastri en Lando Norris.
20 uur geleden
DORDRECHT (ANP) - De Nederlandse shorttrackvrouwen hebben bij de World Tour-wedstrijd in Dordrecht de aflossing gewonnen. Xandra Velzeboer, Michelle Velzeboer, Selma Poutsma en Diede van Oorschot bleven in de Sportboulevard het Italiaanse team voor. Het brons ging naar de Verenigde Staten.
22 uur geleden
LUSAIL (ANP) - Max Verstappen is als vierde gefinisht in de sprintrace bij de Grote Prijs van Qatar. De viervoudig wereldkampioen van Red Bull eindigde achter zijn rivalen Lando Norris en Oscar Piastri van McLaren en liep in de titelstrijd weer wat meer achterstand op.
1 dag geleden
DORDRECHT (ANP) - Shorttracker Jens van 't Wout is als vijfde geëindigd op de 1500 meter van de wereldbekerwedstrijd in Dordrecht. Hij bood lang goed partij aan de Canadese favoriet William Dandjinou, maar moest zich gewonnen geven toen hij bijna ten val kwam. Dandjinou schreef de wedstrijd op zijn naam.
1 dag geleden
HEERENVEEN (ANP) - Schaatsster Jutta Leerdam is gewond geraakt door een aanrijding met een automobilist die volgens haar bezig was met zijn telefoon achter het stuur. Op beelden op TikTok laat ze een wond op haar kin en opengeschaafde arm zien.
1 dag geleden