Stichting start online poeptest en roept op: kijk vaker achterom
AMERSFOORT (ANP) - Een nieuwe online poeptest van de Maag Lever Darm Stichting laat mensen weten wat hun ontlasting betekent. De stichting wil vooral dat Nederlanders vaker achterom kijken na een bezoekje aan de wc. De kleur, vorm en geur kunnen immers veel zeggen over je gezondheid, benadrukt de stichting.
De test geeft deelnemers een e-mail met persoonlijk advies over hun grote boodschap. Het belangrijkste is dat mensen leren praten over ontlasting, vindt de stichting. "Mensen schamen zich nu nog te veel om het te hebben over poepen", legt een woordvoerster uit. "Dat kan ertoe leiden dat ze langer rondlopen met klachten dan nodig is. Of dat mensen niet durven te poepen als ze eigenlijk wel moeten gaan." En dat heeft ook weer gevolgen, zoals kans op opstopping als je je wc-bezoek uitstelt.
Volgens de woordvoerster begint schaamte soms al op de basisschool. "Sommige kinderen vinden het onprettig om op school te poepen. En ook volwassenen zijn bang dat het gaat stinken of dat het te veel geluid maakt. Zeker een wc-hokje dat van boven en onder open is, draagt daar niet aan bij."
Goede zithouding
De ontlasting goed in de gaten houden, kan soms ook lastig zijn aangezien Nederland veel meer zogeheten 'plonstoiletten' heeft. Daarbij belandt de drol direct in het water, waardoor het minder stinkt. Deze 'diepspoeltoiletten' worden nu eenmaal veel meer verkocht in ons land, zegt de woordvoerster. "Mensen hoeven zeker niet over te schakelen op een toilet met een plateau. Onze tip is gewoon: leg wat wc-papier in het water voordat je je boodschap doet. Dan kun je nog even kijken voor je doorspoelt."
Verder raadt de stichting een goede zithouding aan op de wc: het liefst een gehurkte houding door middel van een lagere wc of een krukje voor je voeten. Ook is het belangrijk om veel water te drinken en vezelrijk te eten, en om voldoende beweging en ontspanning te krijgen. Dat houdt de darmen "fit en in beweging".
Woensdag is het overigens Nationale Poepdag, in het leven geroepen door de Maag Lever Darm Stichting.
Meer uit Gezond
UTRECHT (ANP) - Stressgerelateerde klachten en griepverschijnselen waren ook dit jaar de belangrijkste oorzaken van ziekteverzuim onder werknemers in Nederland. Dat melden de arbodiensten ArboNed en HumanCapitalCare. Ze zeggen dat het verzuim onverminderd hoog bleef en dat er meer focus moet komen op preventie, bijvoorbeeld door snelle ondersteuning bij mentale en fysieke klachten.
2 dagen geleden
AMSTERDAM (ANP) - De producent van borstimplantaten Allergan is niet verantwoordelijk voor de ziektes die vrouwen hebben gekregen nadat zij de implantaten hadden laten plaatsen, zo oordeelt de rechtbank. Vrouwenrechtenorganisatie Bureau Clara Wichmann had de zaak aangespannen.
4 dagen geleden
VEENENDAAL (ANP) - De Nederlandse Patiënten Vereniging (NPV) is teleurgesteld in de Kamermeerderheid die dinsdagmiddag voor de initiatiefwet voor embryokweek stemde. Dat zegt directeur Bert-Jan Heusinkveld. "Daarmee gaat wel een wissel om. Leven wordt nu gekweekt om instrumenteel gebruikt te worden. Het gaat niet meer over het leven van het embryo, maar de dienst van het embryo voor onderzoeksdoelen", aldus de directeur van de christelijke organisatie.
4 dagen geleden
HEERLEN (ANP) - Het Zuyderland-ziekenhuis in Limburg komt met een nieuwe vleugel voor acute zorg in Sittard-Geleen. Deze opent naar verwachting in 2031, meldt het ziekenhuis. Deze zorg verdwijnt dan uit de vestiging in Heerlen, zoals al eerder bekend was.
5 dagen geleden
DEN HAAG (ANP) - Artsen roepen in een open brief aan informateur Rianne Letschert het nieuwe kabinet op om de productie, lozing en het gebruik van PFAS te verbieden. "Dat is goed voor de mens, de toekomstbestendigheid van de zorg en de schatkist", aldus de ondertekenaars, onder wie intensivist Diederik Gommers, longarts Wanda de Kanter en huisarts en voorzitter Groene Zorg Alliantie Evelyn Brakema.
5 dagen geleden
UTRECHT (ANP) - Tata Steel moet duidelijker maken hoeveel impact geplande miljardeninvesteringen in het productieproces hebben op de gezondheid van omwonenden. Dat staat in een tussentijds advies van de Commissie voor de milieueffectrapportage (MER), die op verzoek van de provincie Noord-Holland het verduurzamingsplan van het staalbedrijf heeft beoordeeld. Volgens de commissie ontbreken in het ingediende MER "belangrijke cijfers en verklaringen" over processen en de impact op het milieu en de leefomgeving.
5 dagen geleden
UTRECHT (ANP) - Sinds corona gaan minder mensen naar de huisarts om van een rookverslaving af te komen. Dat komt naar voren uit onderzoek van het kennisinstituut Nivel naar de huisartsenzorg tijdens en na de coronapandemie.
1 week geleden