Nageeye wil nog beter in marathon New York en denkt al aan Parijs
NEW YORK (ANP) - Abdi Nageeye kijkt ernaar uit zichzelf te verbeteren in de marathon van New York zondag. De 34-jarige marathonloper eindigde in 2021 als vijfde op de beroemde marathon, werd vorig jaar derde en wil die lijn graag doortrekken. "Daar teken ik voor. Alleen de eerste of tweede plaats telt", keek hij vooruit op New York en ook al een beetje op de marathon van de Spelen van Parijs.
Dat hij weer van start gaat in New York ligt volgens de geboren Somaliër vooral aan de plek in de kalender. "Je hebt nog genoeg tijd om je voor te bereiden als je in juli of in augustus een marathon hebt gelopen." Van de stad is Nageeye niet speciaal een liefhebber, "maar de marathon maakt het wel mooi."
De winnaar van zilver op de marathon van de Spelen van Tokio was teleurgesteld nadat hij in augustus tijdens de WK in Boedapest had moeten opgeven. Hoe is het mogelijk, vroeg Nageeye zich af. Hij bleef wel actief, al moest hij vaak aan Boedapest denken, maar vond toch de motivatie. "Ik was niet geblesseerd en kon doortrainen, waarom zou ik zielig zijn?", besloot hij.
Heuvelop
Zijn voorbereiding op New York deed de atleet vooral door heuvelop te lopen. "Ik heb heel veel getraind op heuvels, uphill en downhill. Jezelf 'pushen in longruns'. Meer hoogtemeters maken dan in het parcours." Daarmee trainde Nageeye ook al voor de olympische marathon van Parijs op de Spelen volgend jaar. "Die marathon heeft nog meer hoogtemeters en zal heel zwaar zijn. Je kunt je daar beter anderhalf jaar op voorbereiden dan alleen de laatste twee maanden."
Nageeye was al twee keer goed in New York, waar minder dan bijvoorbeeld in Londen, Berlijn of Rotterdam om een snelle tijd wordt gelopen, maar vooral om de winst wordt gestreden. "Je moet geduld hebben. Als je slim genoeg bent, kun je goed eindigen", legt hij uit. "Ik moet de brug overleven en dan net als op de Spelen lang wachten en op mijn eindschot vertrouwen. Het is wachten, wachten, wachten."
Hij heeft lessen getrokken uit de voorgaande edities. "Ik wil niet weer gedropt worden. Vorig jaar heb ik te veel op kop gelopen", vertelt hij over de achtervolging op de Braziliaan Daniel Do Nascimento. "Maar je weet soms ook niet wanneer je wel moet versnellen", zegt hij. "Een jaar eerder lieten we een Marokkaan en een Italiaan die niet zo bekend waren weglopen. Die werden uiteindelijk tweede en derde. Maar dat maakt het ook mooi, je weet niet hoe het gaat lopen."
Meer uit Sport
LONDEN (ANP) - De Poolse tennisster Iga Swiatek heeft de kwartfinales bereikt van Wimbledon. De nummer 8 van de plaatsingslijst versloeg in een overtuigend optreden de Deense Clara Tauson in twee sets: 6-4 6-1.
9 minuten geleden
DUINKERKE (ANP/Belga) - De wedstrijdjury van de Ronde van Frankrijk heeft Bryan Coquard bestraft voor het veroorzaken van de val bij de tussensprint in de derde etappe. De Franse renner van de Cofidis-ploeg kreeg een boete van ruim 500 euro, 13 punten aftrek in het puntenklassement en een gele kaart. Bij een tweede gele kaart in deze Tour kan Coquard uit de koers worden gezet.
10 minuten geleden
DUINKERKE (ANP) - Jasper Philipsen heeft bij zijn val in de derde etappe van de Tour de France meerdere breuken opgelopen. Dat meldt zijn ploeg Alpecin-Deceuninck. De Belgische sprinter, winnaar van de eerste etappe, ging gehuld in de groene puntentrui 60 kilometer voor de finish onderuit.
2 uur geleden
LONDEN (ANP) - De Servische tennisser Novak Djokovic heeft met zijn 101e zege op Wimbledon de kwartfinales bereikt. De zevenvoudig winnaar van het grandslamtoernooi in Londen ontdeed zich in de vierde ronde van de Australiër Alex De Minaur. De 38-jarige Serviër had wel vier sets nodig om voor de zestiende keer in zijn carrière de laatste acht te bereiken: 1-6 6-4 6-4 6-4.
3 uur geleden
ASSEN (ANP) - Atleet Nick Smidt wacht een lange revalidatie. De 28-jarige vijfvoudig Nederlands kampioen op de 400 meter horden is maandag geopereerd aan een gescheurde achillespees. De atleet meldt op Instagram dat zijn rechterbeen acht weken in het gips moet en dat hij twaalf maanden nodig heeft voor een volledig herstel. Hij mist daarmee in ieder geval de WK atletiek in Tokio in september.
3 uur geleden
DUINKERKE (ANP) - De Belg Tim Merlier heeft de derde etappe van de Tour de France gewonnen. Het was een rit over 178 kilometer van Valenciennes naar Duinkerke. De Europees kampioen van Soudal - Quick-Step hield in de massasprint de Italiaan Jonathan Milan en de Duitser Phil Bauhaus achter zich.
3 uur geleden
LONDEN (ANP) - Tennisster Belinda Bencic heeft zich geplaatst voor de kwartfinales op Wimbledon. De mondiale nummer 35 uit Zwitserland won met 7-6 (4) 6-4 van de Russische Jekaterina Aleksandrova.
5 uur geleden