Leeftijd zegt Choukoud (38) niks: ga voor mijn snelste marathon
AMSTERDAM (ANP) - Khalid Choukoud denkt dat hij ondanks zijn 38-jarige leeftijd harder dan ooit kan lopen op de marathon. De Haagse hardloper mikt zondag in de wedstrijd over 42,195 kilometer door de hoofdstad op een persoonlijk record. "Ik ga weg op een tijd van 2.07.00, een halve minuut onder mijn beste tijd. Dat is realistisch", zegt Choukoud in aanloop naar de race.
Er zijn wel twijfels. "Ik ben op een leeftijd dat het wat moeilijker is in te schatten hoe mijn lichaam zal reageren op dat hoge tempo. Maar ik neem dat risico, want ik voel me goed. Ik heb goede trainingsweken gedraaid in de voorbereiding, misschien wel de beste weken ooit, dus ik gok erop dat het niet te gek is wat ik ga doen."
Aan stoppen denkt Choukoud nog helemaal niet. "Ik heb nog steeds plezier in mijn sport. Ik ben niet geblesseerd en topfit, dus waarom zou ik niet nog een paar jaar doorgaan? Mijn liefde voor het hardlopen is groot", zegt de geboren Marokkaan, die de marathon van Amsterdam slechts drie maanden na die van de Olympische Spelen in Parijs loopt.
Bloedvorm
"Van de Spelen had ik meer verwacht. Ik was in bloedvorm, maar werd een dag voor de race ziek. Dat was vreselijk jammer, want ik heb niet alles eruit kunnen halen", blikt Choukoud terug. Hij finishte in de Franse hoofdstad als 58e in een tijd van 2.15.25. "Zo'n tijd kan ik in de training lopen, dus ik kon redelijk snel weer de trainingen oppakken. Het herstel gaat tegenwoordig door het moderne schoeisel en de betere voeding veel sneller."
Hij schrijft de ontwikkeling bij vooral de vrouwen op de marathon ook voor een belangrijk deel toe aan de geavanceerde schoenen en de veel betere begeleiding. "Drie jaar geleden was ik een van de gelukkigste mensen op aarde toen ik onder de 2.10 liep, afgelopen zondag liep de Keniaanse Ruth Chepngetich in Chicago een wereldrecord van 2.09.56. De vrouwen maken het gat naar de mannen steeds kleiner. Met een tijd van 2.09 stel je bij de mannen helemaal niks meer voor."
Vertrouwd parcours
Ook om die reden wil Choukoud in de 2.07 en een betere marathon dan die van Amsterdam kan hij niet bedenken. "Sinds 2021 heb ik hier elk jaar een minuut sneller gelopen. Amsterdam heeft een vertrouwd parcours. De binnenkomst in het Olympisch Stadion aan het einde is het mooiste wat er is. Kampioenschappen interesseren me niet meer, ik wil vooral nog genieten van mooie stadsmarathons en heel graag mijn carrière over een paar jaar afsluiten in Amsterdam."
Meer uit Sport
BOEDAPEST (ANP) - Femke Broeders-Bol heeft het seizoen van haar opmerkelijke overstap naar de 800 meter afgerond met de derde plaats in de eerste editie van het World Athletics Ultimate Championship. Ze moest in het atletiekstadion van Boedapest (Hongarije) de Zwitserse Europees kampioene Audrey Werro en de Britse olympisch kampioene Keely Hodgkinson voor zich dulden. Werro won in 1.55,88, Hodgkinson klokte 1.56,26, Broeders-Bol noteerde 1.56,74.
18 minuten geleden
CROMVOIRT (ANP) - Het golftoernooi om de Solheim Cup krijgt een spannende slotdag op de banen van Bernardus in Cromvoirt. Team Europa en Team USA staan na de foursomes en fourballs met 8-8 gelijk. De singles op zondag gaan bepalen wie het tweejaarlijkse toernooi tussen de beste golfspeelsters van Europa en Amerika gaat winnen.
27 minuten geleden
BOEDAPEST (ANP) - Lieke Klaver heeft haar seizoen afgesloten met een knappe vierde plaats op de 400 meter bij de eerste editie van het World Athletics Ultimate Championship in Boedapest. De 28-jarige atlete uit Enkhuizen finishte in het veld van mondiale toppers als vierde in een tijd van 49,91 seconden.
2 uur geleden
MADRID (ANP) - Max Verstappen verwacht zondag in Madrid een race waarbij heel moeilijk kan worden ingehaald. "Er is maar één te volgen lijn. Dat is makkelijk te verdedigen", zei Verstappen voor de Grote Prijs van Spanje in Madrid. De viervoudig wereldkampioen werd derde in de kwalificatie, achter de Brit Lando Norris en de Italiaan Kimi Antonelli.
2 uur geleden
COLLADO DEL ALGUACIL (ANP) - Mikel Landa (36) heeft de koninginnenrit van de Vuelta gewonnen. De Spaanse wielrenner van Soudal Quick-Step reed in de twintigste etappe op de slotklim naar Collado del Alguacil weg bij zijn twee medevluchters en kwam solo aan. De Noor Tobias Halland Johannessen (Uno-X Mobility) werd tweede, de Belg Ramses Debruyne (Alpecin - Premier Tech) finishte als derde met een ruime voorsprong op de klassementsfavorieten. De Spanjaard Enric Mas behield zijn rode trui en begint zondag als klassementsleider aan de slotetappe.
2 uur geleden
MADRID (ANP) - Lando Norris heeft zaterdag naar eigen zeggen een van zijn beste ronden ooit gereden. "Ik ben in shock. Dit was een van de beste ronden in mijn carrière. Alles kwam samen. Het was bijna perfect. Als je hier later op terugkijkt, zeg je: 'Dit was wel goed'", zei de Brit in Madrid, nadat hij in de kwalificatie poleposition had veroverd voor Kimi Antonelli en Max Verstappen.
3 uur geleden
MADRID (ANP) - Lando Norris van McLaren heeft zaterdag in Madrid zijn derde poleposition van het seizoen veroverd. De Britse Formule 1-coureur was tijdens de kwalificatie op de Madring in een tijd van 1.31,824 de snelste. De Italiaan Kimi Antonelli was in de Mercedes met 1.31,835 de nummer 2 van de kwalificatie voor Max Verstappen, die derde werd in 1.31,964.
3 uur geleden