Heemskerk: geen medaille, maar grote overwinning op mezelf
TOKIO (ANP) - Zwemster Femke Heemskerk voelt zich ook zonder medaille een winnaar. De 33-jarige Heemskerk eindigde op de Olympische Spelen van Tokio als zesde in de finale van de 100 meter vrije slag. Dat deed ze met een evenaring van haar één na beste tijd ooit, 52,79 seconden. In april 2015 zwom ze achtereenvolgens 52,79 en 52,69, nog altijd het Nederlands record.
"Als je een medaille wint, is dat vooral voor de buitenwereld zodat je kan laten zien: kijk, dit heb ik. Maar dat neemt niet weg dat ik hier een hartstikke grote overwinning heb geboekt op mezelf", zei Heemskerk met een stralende lach in het Tokyo Aquatics Centre. "Ik deed het voor mezelf en ik heb alles eruit gehaald wat erin zat. Daar ben ik gewoon heel trots op. Ik heb er ontzettend van genoten."
Twijfels en demonen
Aan het einde van haar lange carrière heeft Heemskerk afgerekend met de twijfels en 'demonen' in haar hoofd die op belangrijke momenten nogal eens naar boven kwamen. Ze pakte in mei bij de EK in Boedapest haar eerste grote individuele titel op de langebaan. Heemskerk won de 100 vrij in 53,05. Onder de hoede van coach Marcel Wouda heeft ze rust en balans gevonden.
"Ik voel me nu nog veel beter dan in Boedapest. Daar was ik ook wel vrij, maar nu voel ik me nog vrijer. Ik was ook flexibel in de aanpak. Iedereen heeft een beetje houvast met rituelen en zo, maar ik dacht: ik krijg niet vaak de kans om 's ochtends om 11.00 uur een finale te zwemmen, ik moet gewoon opladen, opladen, opladen. Samen met Marcel heb ik een mooi plan gemaakt, daar heb ik 100 procent vertrouwen in. Dit is er uitgekomen en 'I'll take it'."
Heemskerk, bezig aan haar vierde Spelen, eindigde in haar eerste individuele finale op de Spelen op 0,26 seconde van het brons. "Dat is wel iets, maar niet superveel. Ik ben hier heel blij mee. Ik laat gewoon zien dat ik weer mijn beste tijden kan zwemmen", aldus Heemskerk, die iedere ronde iets sneller ging. Van 53,10 in de series naar 52,93 in de halve finales en 52,79 in de finale.
Genieten
"Ik wist dat ik een beetje geluk nodig had om het podium te halen. Vooraf voelde ik al die goede en positieve emoties in mijn lichaam. Ik was in de callroom ook het meest ontspannen van alle zwemsters, gewoon lekker lachen en genieten. Ik heb precies gedaan wat ik wilde doen, geen fouten gemaakt. Dat ik dat kan in een olympische finale, is gewoon hartstikke goed. Ik ben hartstikke blij en hartstikke trots." Heemskerk komt ook nog in actie op de 50 vrij en zwemt vermoedelijk de finale van de gemengde estafette op de 4x100 wissel
Meer uit Sport
FLORENCE (ANP) - AC Milan heeft zijn tweede nederlaag in de Serie A geleden. De ploeg van Oranje-international Tijjani Reijnders verloor met 2-1 bij Fiorentina. De bezoekers misten twee strafschoppen, Fiorentina faalde een keer vanaf elf meter.
1 uur geleden
AMSTERDAM (ANP) - Wout Weghorst deed zondag voor Ajax wat hij in het verleden al vaker presteerde in het shirt van Oranje. De 32-jarige spits kwam tegen FC Groningen van de bank en hielp zijn ploeg in de laatste minuten aan een zege (3-1). "Dit zijn wel de mooiste invalbeurten", zei hij na afloop.
4 uur geleden
TOURS (ANP) - Wielrenner Christophe Laporte heeft de 118e editie van de herfstkoers Parijs-Tours op zijn naam geschreven. De 31-jarige Fransman van Visma - Lease a Bike was na een kleine 214 kilometer over deels onverharde wegen sneller dan de Tsjech Mathias Vacek in de straten van Tours.
6 uur geleden
LEUVEN (ANP) - Mathieu van der Poel heeft in Leuven opnieuw een wereldtitel toegevoegd aan zijn erelijst. De 29-jarige Nederlander was na 185 kilometer de beste op het WK gravel in Leuven. In de slotfase reed Van der Poel weg bij zijn medevluchter, de Belg Florian Vermeersch, waarna hij richting finish soleerde.
6 uur geleden
HEERENVEEN (ANP) - Het Eredivisieduel tussen sc Heerenveen en PEC Zwolle heeft geen winnaar opgeleverd. Door de 1-1 bleef de ploeg van trainer Robin van Persie ook in het vierde thuisduel van het seizoen ongeslagen, terwijl alle uitwedstrijden tot nu toe juist verloren gingen. PEC wacht nog op zijn eerste uitzege.
6 uur geleden
ROTTERDAM (ANP) - Feyenoord heeft de thuiswedstrijd tegen FC Twente met 2-1 gewonnen. Ayase Ueda maakte in de 28e minuut de openingstreffer en Hwang In-beom zorgde in de 43e minuut voor 2-0. Sem Steijn scoorde in de 79e minuut voor FC Twente en verstevigde zijn leidende positie in het klassement voor topscorers met zijn zevende competitietreffer.
6 uur geleden
AMSTERDAM (ANP) - Routiniers Davy Klaassen en Bertrand Traoré hebben een basisplek bij Ajax voor het thuisduel met FC Groningen (16.45 uur). Middenvelder Klaassen ontbrak donderdag in de uitwedstrijd tegen Slavia Praag omdat hij niet is ingeschreven voor de Europa League. Hij neemt zondag de plaats in van de geblesseerde Kristian Hlynsson, die in Praag nog begon. Christian Rasmussen moet genoegen nemen met een plek op de bank.
8 uur geleden