Eerst 20 meter 'aantikken', dan is Schilder wereldtop kogelstoten
HENGELO (ANP) - Jessica Schilder kent geen twijfels als het gaat om kogelstoten. Ze gaat deze zomer over de 20 meter stoten. "Die progressie wil en ga ik maken. Pas dan durf ik echt te zeggen dat ik bij de wereldtop hoor", zegt de 23-jarige Volendamse atlete, die zich verheugt op haar deelname aan de FBK Games in Hengelo van komende maandag.
Ineens was daar in februari die 19,72 meter bij een indoorwedstrijd in Apeldoorn. Een meter verder dan ze gebruikelijk was om te stoten en op dat moment de beste wereldjaarprestatie. Schilder onderstreepte haar rijzende status een maand later met een bronzen medaille bij de WK indoor in Belgrado.
Schilder verklaart haar enorme vooruitgang vooral door haar overstap naar sportcentrum Papendal en bondscoach Gert Damkat. "Hij geeft mij wat meer vrijheid, dat vind ik heel fijn. En verder heeft het heel veel geholpen dat ik de hele winter binnen kon trainen in de hal op Papendal en niet meer buiten in de regen en de sneeuw. Bovendien is die kogelstootring op Papendal lekker snel, dus ik heb daar heel veel stoten kunnen maken en mijn progressie komt voor een belangrijk deel daarvandaan."
Piekmomenten
De 'mindset' is ook veranderd, zegt ze. "Ik had zelf nooit verwacht dat ik over de 19 meter zou stoten. Maar in januari op het trainingskamp in Zuid-Afrika stond ik lekker te stoten en zei mijn coach al dat ik indoor heel ver zou komen. Zijn voorspelling is uitgekomen. Nu werk ik hard toe naar die 20 meter en ik ben er zeker van dat dat met mijn huidige aanpak gaat lukken. Ik ben flink sterker geworden, maar ik moet nog wat zwaarder worden. Ik zit nog niet op het optimale gewicht. Voor mijn gevoel hoor ik ook niet tot de wereldtop. Ja, ik doe lekker mee, maar pas als ik die 20 meter aantik, dan durf ik te zeggen dat ik er echt bij hoor."
Schilder zet deze zomer in op twee piekmomenten. Ze wil "absoluut" op haar best zijn tijdens de WK in Eugene (Verenigde Staten) en de EK in München. "Er zit een maand tussen die twee toernooien, dus het is best moeilijk om de vorm te plannen. Ik train in deze periode expres wat zwaarder, zodat ik straks wat gas kan terugnemen en hopelijk ga pieken op de WK en de EK. Op de FBK Games zal ik waarschijnlijk genoegen moeten nemen met een wat mindere prestatie."
Schilder is deze zomer ook geregeld te zien in de Diamond League. Ze mocht vanwege haar bronzen medaille op de WK indoor al meedoen aan de eerste van de serie toonaangevende atletiekwedstrijden in Doha. "De Diamond League stond wel op mijn bucketlist. Die wedstrijd in Doha was niet heel leuk, maar ik heb er wel veel geleerd en ik wil alleen nog maar meer."
Meer uit Sport
AMSTERDAM (ANP) - Xavi Hernández was na de monsterzege op Griekenland (7-0) niet eens het meest tevreden over de uitslag. "Het gaat mij niet om zeven doelpunten", zei hij in de perskamer van de Johan Cruijff ArenA. "Ik heb vooral genoten van de uitvoering. We hebben de ruimtes aangevallen en hoog druk gezet. Ik vond ons vooral in de eerste helft heel erg goed. Ik heb genoten."
18 minuten geleden
BEIJING (ANP) - Joep Wennemars heeft bij de wereldbekerwedstrijd in Beijing zilver gepakt op de 1000 meter. De 24-jarige schaatser was in de National Speed Skating Oval in Beijing met 1.08,00 tweede achter de Chinees Ning Zhongyan. Die won in een baanrecord van 1.07,43. Lian Ziwen uit China werd met 1.08,07 derde.
10 uur geleden
MONACO (ANP/AFP) - De Franse meerkampster Auriana Lazraq-Khlass is door de Athletics Integrity Unit (AIU) 22 maanden geschorst. De AIU meldt dat de straf is opgelegd vanwege fouten bij het doorgeven van haar verblijfplaats voor dopingcontroles, ook wel 'whereabouts' genoemd.
10 uur geleden
BEIJING (ANP) - Angel Daleman heeft bij de wereldbeker in Beijing voor het eerst in haar carrière de 1000 meter gewonnen. In de National Speed Skating Oval in de Chinese hoofdstad bleef de 19-jarige schaatsster met 1.14,07 Kristina Shumekova uit Kazachstan en Wiktoria Dąbrowska uit Polen ruim voor.
11 uur geleden
BEIJING (ANP) - De Nederlandse schaatsers zijn bij de eerste wereldbekerwedstrijd in Beijing op de 5000 meter niet in de buurt van het podium gekomen. Marcel Bosker was met 6.16,60 de beste Nederlander op de zevende plaats. De zege ging naar de Tsjech Metodej Jilek in een nieuw baanrecord van 6.04,77.
11 uur geleden
DEN HAAG (ANP) - NOC*NSF en de NOS stoppen met het jaarlijkse Sportgala. De editie van 2026, op 16 december op Papendal, is het laatste Sportgala in deze vorm, meldt de sportkoepel.
12 uur geleden
BEIJING (ANP) - Marije Groenewoud heeft bij de eerste wereldbekerwedstrijd in Beijing zilver gegrepen op de 3000 meter. De 27-jarige schaatsster moest met 3.59,06 de zege laten aan de Noorse Ragne Wiklund. De Noorse wereldkampioene allround won in 3.58,75. Joy Beune werd derde in 4.01,40.
13 uur geleden