Dermatoloog: smeren moet meer in ons systeem komen
VENLO (ANP) - Het smeren van zonnebrandcrème zou net als tandenpoetsen en haren kammen een onderdeel moeten zijn van onze dagelijkse routine. Daarvoor pleit Karen van Poppelen, dermatoloog bij VieCuri Medisch Centrum. "Smeren zit nog niet in ons systeem, terwijl het aantal mensen met huidkanker hard toeneemt."
Op dit moment krijgt een op de vijf mensen ergens in zijn of haar leven te maken met de ziekte. Volgens het Integraal Kankercentrum Nederland was huidkanker in 2022 de meest voorkomende vorm van kanker. Hoewel we volgens Van Poppelen nog te weinig smeren, is er wel een kentering te zien vergeleken met twintig jaar geleden. "Toen smeerden mensen zich in met olie en gingen liggen bakken op het strand", noemt ze als voorbeeld. "Tegenwoordig zijn mensen zich meer bewust van de gevaren van de zon, maar het is nog onvoldoende. Tussen april en oktober moet je je bewust zijn van de UV-index en eventueel smeren."
Om kinderen al op jonge leeftijd bewust te maken van de gevaren van de zon, is Van Poppelen een initiatief gestart waarbij op alle basisscholen in Noord-Limburg gratis zonnebrandcrème uitgedeeld wordt. "Kinderen beschermen tegen de zon is de allerbelangrijkste manier om huidkanker op latere leeftijd te voorkomen", zegt ze daarover. Woensdagochtend zijn de eerste van ruim 700 flacons uitgedeeld.
Zomers weer op komst
De komende dagen schijnt de zon volop en is de zonkracht erg hoog. Weeronline verwacht een zonkracht 6 of 7. Dit betekent dat de huid binnen 15 minuten verbrandt. De dermatoloog adviseert te smeren met factor 30 en dat iedere twee uur te herhalen. Ook mensen die snel bruin worden, zegt de huidarts. "Als je bruin wordt, geeft dat een natuurlijk bescherming tegen verbranding maar bruin worden geeft ook schade. De cellen kunnen zich herstellen, maar op een gegeven moment kan het lichaam dat niet meer. Dan krijg je huidkanker", legt ze uit. Behalve smeren is het belangrijk om tussen 12.00 en 15.00 uur uit de zon te blijven.
De prijs van crème zegt volgens haar overigens niets over de kwaliteit. Die van de drogisterij of een A-merk biedt dezelfde bescherming. "Het verschil in prijs zit in de geur, de smeerbaarheid en de plakkerigheid."
Meer uit Gezond
DEN HAAG (ANP) - Bijna negen op de tien Nederlanders vinden dat medicatie tegen obesitas vanuit het basispakket moet worden vergoed. Dat staat in een peiling die minister Daniëlle Jansen (Volksgezondheid) maandag met de Tweede Kamer heeft gedeeld. Driekwart stelt daar wel voorwaarden aan, bijvoorbeeld dat een specialist het medicijn voorschrijft en dat de ontvanger zelf ook veel heeft gedaan om af te vallen.
1 dag geleden
BILTHOVEN (ANP) - De luchtkwaliteit in een deel van het land is de komende dagen slecht, waarschuwt het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Vooral in Noord-Brabant en het midden van het land kan dinsdag en woensdag lokaal smog ontstaan. Mensen die daar gevoelig voor zijn, krijgen het advies om binnen te blijven en "zware lichamelijke inspanning te beperken", vooral in de namiddag en vroeg op de avond. Dan is de luchtkwaliteit het slechtst.
1 dag geleden
DEN HAAG (ANP) - Op tientallen zwemlocaties gelden momenteel gezondheidsrisico's vanwege de waterkwaliteit. Op 87 buitenzwemlocaties is momenteel een waarschuwing of negatief zwemadvies van kracht. Op 2 locaties is zwemmen zelfs verboden en op een aantal locaties wordt nog verder onderzoek gedaan. Dat blijkt uit een analyse van het ANP op basis van cijfers van Zwemwater.nl.
1 dag geleden
EDE (ANP) - Een veelbesproken Italiaans onderzoek dat een verband legde tussen het bestrijdingsmiddel glyfosaat en kanker bij proefdieren, vertoont volgens Nederlandse deskundigen diverse gebreken. Het College voor de toelating van gewasbeschermingsmiddelen en biociden (Ctgb) is door de studie niet anders gaan denken over de stof, die in het onkruidbestrijdingsmiddel Roundup zit.
5 dagen geleden
DEN BOSCH (ANP) - Mezen, bloemen en klimop helpen om het aantal eikenprocessierupsen op een natuurlijke manier onder controle te houden. Dat is de conclusie van een vijfjarig Nederlands-Vlaams onderzoek, waarbij onder meer de provincies Noord-Brabant en Gelderland zijn betrokken. De onderzoekers hebben diverse adviezen opgesteld om te voorkomen dat ergens grote hoeveelheden overlastgevende rupsen ontstaan.
5 dagen geleden
DEN HAAG (ANP) - Bijna 360.000 werknemers in Nederland ervaren "hittestress" op het werk. Dat is ongeveer 4 procent van de beroepsbevolking, meldt TNO op basis van onderzoek. Koks, politieagenten, bakkers en lassers behoren tot de beroepsgroepen die het meest te lijden hebben onder ernstige hitteklachten.
6 dagen geleden
DEN HAAG (ANP) - Hero roept een partij blikjes fruitsap appel terug omdat er cafeïne in kan zitten, meldt de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) zaterdag. Het gaat om blikjes appelsap die ten minste houdbaar zijn tot 28-04-2026. Volgens Hero is er geen acuut gezondheidsrisico, "maar uit voorzorg roepen we deze batch terug".
1 week geleden