Choukoud loopt op 'wonderschoenen' de marathon van zijn leven
VALENCIA (ANP) - Khalid Choukoud kon amper zijn gevoel beschrijven na de marathon van Valencia, waarin hij een persoonlijke toptijd van 2.07.37 liep en zich kwalificeerde voor de Olympische Spelen van Parijs. "Het is gewoon heerlijk, ik mag voor de tweede keer naar de Spelen. Echt, ik had de dag van mijn leven", vertelde hij na de wedstrijd aan het ANP.
De 37-jarige Haagse hardloper strandde zeven weken geleden in de marathon van Amsterdam nog op 26 seconden van de olympische limiet van 2.08.10, maar in Valencia dook hij er een dikke halve minuut onder.
"Met die hardloopschoenen van tegenwoordig gaat het herstel steeds beter. Ik had na de marathon van Amsterdam al heel snel geen spierpijn meer en na twee weken kon ik alweer de zware marathontrainingen oppakken", aldus Choukoud.
Aanvankelijk plan
Hij besloot drie weken na Amsterdam zich in te schrijven voor Valencia. "Het plan was de eerste 30 kilometer op het schema van de olympische limiet te lopen en dan te kijken hoe het zou gaan. Zou het niks worden, dan was ik uitgestapt en voor een nieuwe kans gegaan in februari in Sevilla. Maar het ging vanaf de eerste kilometer goed. We kwamen halverwege door in 1.04.02, precies op schema. Toen mijn manager na 35 kilometer riep dat de limiet mogelijk was, ben ik gaan versnellen. Ik heb in de laatste 5 kilometer 45 seconden teruggepakt op mijn schema."
Choukoud roemde het parcours in de Spaanse kuststad. "Weinig bochten en lange stukken over mooie wegen. Heel anders dan in Amsterdam, waar de bochten in het begin je al seconden per kilometer kosten."
Ervaring
Natuurlijk kon Choukoud bogen op zijn ervaring, ook in de voorbereiding. "Ik heb geen gekke dingen gedaan en mijn trainingen op hartslag gelopen. De basis is goed en dan weet je uit de ervaringen van al die vorige marathons dat een goede race mogelijk is. Maar vandaag was ik werkelijk in topconditie. En die schoenen (de Nike Alphafly) spelen zeker weten een rol. Dat zijn wonderschoenen, ik ben er echt superblij mee."
Voor Choukoud breekt nu een ontspannen periode aan, want hij kan zich in alle rust voorbereiden op zijn tweede olympische marathon. Voor de Spelen van 2021 in Japan kwalificeerde hij zich pas op het laatste moment, in april. De olympische 42,195 kilometer in Sapporo liep uit op een teleurstelling; Choukoud zwichtte voor de hitte en stapte uit. "Het was geen fijne ervaring en daarom ben ik zo blij dat ik weer een kans krijg. Ik wil dolgraag een keer echte Spelen meemaken, met publiek en in het hart van Parijs."
Meer uit Sport
KVITFJELL (ANP/DPA) - De Italiaanse skiër Dominik Paris heeft de laatste afdaling van het seizoen gewonnen. Bij de wereldbekerfinale in het Noorse Kvitfjell, nabij Lillehammer, was hij 0,19 seconde sneller dan de Zwitserse olympisch kampioen Franjo von Allmen. De Oostenrijker Vincent Kriechmayr werd derde op 0,60 seconde van de winnaar.
47 minuten geledenTORUN (ANP) - Minke Bisschops heeft zich geplaatst voor de halve finales van de 60 meter bij de WK indooratletiek in het Poolse Torun. De 23-jarige atlete kwam in haar heat als derde over de finish in een tijd van 7,22. De eerste drie kregen rechtstreeks toegang tot de halve finales, die zaterdagavond zijn.
54 minuten geleden
NÜRBURG (ANP) - Max Verstappen heeft pole position veiliggesteld in de Nürburgring Langstrecken-Serie. De coureur van Red Bull maakt zaterdag een uitstapje uit de Formule 1 naar de Duitse race over vier uur, ter voorbereiding op de 24-uursrace die hij in mei op de Nürburgring rijdt.
2 uur geleden
MIAMI (ANP) - Tennisser Botic van de Zandschulp is uitgeschakeld op het masterstoernooi van Miami. In drie sets was de Amerikaanse top 10-speler Taylor Fritz in de tweede ronde te sterk voor de Nederlander: 6-3 6-7(2) 6-3.
9 uur geleden
TORUN (ANP) - Sprinter Taymir Burnet is als zesde geëindigd in de finale van de 60 meter op de WK indooratletiek in het Poolse Torun. De 33-jarige atleet miste de scherpte en klokte 6,61, een tiende boven zijn Nederlands record van 6,51.
15 uur geleden
TORUN (ANP) - Sprinter Taymir Burnet heeft zich verrassend geplaatst voor de finale van de 60 meter op de WK indooratletiek in het Poolse Torun. Hij spurtte in zijn heat naar de tweede plaats in 6,56 seconden, de klassering die hem direct doorgang gaf naar de finale, die later vrijdag om 21.22 uur wordt afgewerkt.
16 uur geleden
TORUN (ANP) - Lieke Klaver is op de WK indooratletiek in het Poolse Torun met een overtuigend optreden doorgedrongen tot de finale van de 400 meter. De 27-jarige atlete won in de Kujawsko Pomorska Arena haar heat in de halve finales in een tijd van 51,23. De finale is zaterdagavond.
17 uur geleden