Beweeg met zelfvertrouwen!

Beschrijving

Beweeg met zelfvertrouwen!

Voel je je soms ongemakkelijk in sommige situaties?
Wil je meer zelfvertrouwen en dat ook daadwerkelijk uitstralen?

Ontdek de kracht van Aikido-technieken in een workshop voor vrouwen.

In deze workshop leer je bewegen met zelfvertrouwen - je ontwikkelt waarneming, coordinatie en snelle reflexen. Veel aandacht is er voor ademhaling (meditatie), lichaamshouding en zachte technieken.

AIKI = samenkomen van (eenheid) harmonie en energie (levenskracht)

Het beoefenen van aikido-technieken werkt stress verlagend,  geeft zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en een scherpe waarneming.

Heb je interesse om deze workshop te volgen, meld je dan nu aan via: [email protected]

Workshop weerbaar & in balans
Datum:     zaterdag 25 oktober
Locatie:    Gymzaal Henri Dunantlaan, Middelburg
Tijd:          10.30 tot 13.30 uur 
Kosten:    € 39,00  (incl: broodjes/koffie/thee en fris)
Trainer:    Robert Brunke

Vragen of aanmelden kan via:

[email protected]