Workshop Vitaal & In Balans voor vrouwen.

Beschrijving

Vitaal & in balans komen en blijven met Ki (energie) training! Workshop voor vrouwen.


Hoe is het met jouw energie en conditie, ben je er tevreden mee of is het tijd om aan jezelf te gaan werken?

Speciaal voor vrouwen die geest en lichaam wil trainen organiseer ik een aiki (harmonie + levenskracht) workshop op 22 november in gymzaal Henri Dunantlaan te Middelburg.

Deze workshop zorgt voor een ontspannen en een juiste houding van het lichaam en door de ki-oefeningen krijg je een betere ademhaling.
Ki-oefeningen zorgen voor stabiliteit en rust in je houding.

Unify mind and body.

Zaterdag 22 november 2025

Aanvang:       10.30 tot 13.30 uur
Locatie:           Gymzaal Henri Dunantlaan, Middelburg
Deelname:      € 39,00 (inclusief lunch/koffie/thee/fruit)

Voor de workshop is het handig als je makkelijk zittende (sport) kleding draagt.

Opgeven kan via:     [email protected]