Weerbaarheidstraining voor vrouwen.

Beschrijving

Weerbaarheidstraining voor vrouwen

Gebrek aan zelfvertrouwen? Wil je weerbaar zijn? Wil je in balans komen en blijven?

Kom naar de weerbaarheidstraining op zaterdagmorgen en doe mee met onze les! Hier leer je weerbaarheid, omgaan met je energie en in balans te blijven.

• Ademhaling
• Balans oefeningen
• Weerbaarheid
• Zelfvertrouwen versterken
• Vitaal worden en blijven

Gymzaal Henri Dunantlaan te Middelburg
Elke zaterdagmorgen van 10.00 tot 12.00 uur
Sport of makkelijk zittende kleding is handig om de oefeningen uit te voeren

Heb je interesse of vragen - stuur een berichtje naar: [email protected]