Voluit leven | Ernst Bohlmeijer

Beschrijving

Ondertitel: Mindfulness of de kunst van het aanvaarden

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 192

Iedereen krijgt als kind sprookjes voorgelezen. In die sprookjes beleven prinsen en prinsessen de spannendste avonturen. Sprookjes lopen goed af. En iedereen leeft nog lang en gelukkig.Het geloof in een lang en gelukkig leven zit diep in ons geworteld, dus is het niet zo gek als we ons verzetten wanneer het leven pijnlijk is. De strijd tegen klachten als angst, somberheid, onzekerheid of vermoeidheid leidt echter tot een krampachtige poging om een half leven te leiden. En dit versterkt op den duur het psychisch leed. In hun boek stellen Ernst Bohlmeijer en Monique Hulsbergen drie pijlers centraal: 1) laat het sprookje van een lang en gelukkig leven (zonder pijn) varen en geef je verzet tegen psychisch leed op; 2) leer op te merken wat er in je omgaat en je te verbinden met wat er nu is in je leven; en 3) probeer te ontdekken wat je echt belangrijk vindt in je leven en maak dat de basis van je handelen...

Voluit leven door Ernst Bohlmeijer & Monique Hulsbergen. Mindfulness of de kunst van het aanvaarden. Boom hulpboek, herziene editie.

Paperback boek, tweede druk 2024. Nieuw gekocht en ongelezen en onbeschreven gebleven. Door verplaatsen wel wat kreukjes in de hoek en aan de rug. Verder in perfecte staat en uit een rookvrij huis.

De prijs is exclusief verzendkosten.

Ophalen in Terneuzen of verzendkosten €4,40 naar het huisadres, en risico verzenden voor de koper.

Zie ook mijn andere advertenties en combineer ivm verzendkosten.