Nog meer overbelaste mantelzorgers

Beschrijving

Radar merkte op dat steeds meer mensen werk of studie combineren met het intensief zorgen voor een naaste die ziek is, een beperking heeft of hulp nodig heeft. Dat betekent vaak meer dan 8 uur per week wat voor velen zwaar valt, gezien het aantal ernstig belaste mantelzorgers gestegen is naar 600.000 mensen.

Overmatig zorgen voor anderen, jezelf wegcijferen, je grenzen niet aangeven, pleasen… !! Niet verwonderlijk daar bij mantelzorg er eigenlijk altijd een emotionele band aanwezig is. Je voelt je verantwoordelijk omdat je van diegene houdt. Je kan ook het idee hebben dat als jij het niet doet, dat niemand anders het doet.

Om er voor een ander te kunnen zijn is het wel belangrijk en niet egoïstisch ook goed voor jezelf te zorgen. Hierbij is een massage een geweldig hulpmiddel om in balans te komen. Het is de meest natuurlijke, prettige en laagdrempelige manier om meer rust te creëren. Lichamelijke en geestelijke spanningen worden gereduceerd waardoor je beter slaapt met als resultaat dat je lichaam de kans krijgt zichzelf te herstellen.

Als goed geschoolde lichaamswerker, nu een senior die zijn passie levendig wilt houden, stel ik deze activiteiten geheel belangeloos aan hen die het écht nodig denken te hebben, zonder de verwachting van enige tegenprestatie.

Zullen we kennismaken en onderzoeken wat ik voor jouw kan betekenen?