Emotieregulatie | ADHD | Verslaving

Beschrijving

Met Bravon, "praktijk voor persoonlijke groei" wil ik binnen mijn expertises en kwalificaties mijn steentje bijdragen aan betaalbare persoonlijke zorg op maat, met trajecten onder het eigen risico bedrag. Dit kan aan huis, op een externe locatie, in de gesprekskamer of online. vragen? mail gerust. zie

Met mijn Bachelor Social Work als achtergrond en een kleine 20 jaar ervaring binnen de GGZ, bied ik naast mijn baan als individueel ambulant behandelaar bij een GGZ instelling, zelfstandig individuele counselingstrajecten* aan met als doel helderheid, inzicht, rust en perspectief te laten ontstaan op probleemgebieden en knelpunten die te maken hebben met ADHD, verslaving, emotieregulatie of een combinatie daarvan

* Counseling vs Coaching

Waar coaching zich richt op doelen, prestaties en groei, gaat het bij counseling om gevoelens, inzichten, gedragsverandering en bewustwording. 

Daarnaast ben ik gecertificeerd Runningtherapeut.  Met deze therapievorm zet ik op een veilige en verantwoorde wijze hardlopen in, ter vermindering van psychische klachten. In 12 weken begeleid ik jou naar 30 tot 60 minuten hardlopen, en ga je beter in je vel zitten. De runningtherapie is niet bedoeld om je PR op de 10 kilometer te verbeteren maar om, ( en dat is bewezen en zie ik keer op keer weer bij cliënten ) jouw kwaliteit van leven te verbeteren