Elke dag zelfzorg | Nina Mouton

Beschrijving

Ondertitel: 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 416

Contributors: Eva Mouton

Zelfzorg is naar binnen durven kijken, op zoek naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te herkennen. Maar zelfzorg is niet alleen introspectie. Het is ook actie.
Hoog tijd dus voor een praktisch boek dat je helpt om die diepere zelfkennis ook echt te gebruiken in je leven. Om meer rust en balans te vinden bijvoorbeeld. Om grenzen te leren stellen. Of om je relatie met je innerlijke kind en met de mensen om je heen te versterken.
In dit inspirerende boek schenkt Nina Mouton je 365 momenten van zelfzorg die je in je eigen tempo kunt verkennen. Zo ontdek je stap voor stap wat zelfzorg heel concreet voor jou kan betekenen en hoe je het een vaste plek kunt geven in je leven.

Paperback boek van 2024. Wat vouwtjes in een aantal bladzijden en in de rug, maar verder nog heel netjes. (Vanwege de vouwtjes wel als conditie ‘gelezen’ ingevuld)

De prijs is exclusief verzendkosten.

Ophalen in Terneuzen of verzendkosten €5,55 DHL pakketpunt/ €6,55 DHL huisadres, en risico verzenden voor de koper. Ik verzend standaard via DHL en indien gewenst ook via PostNL.

Zie mijn andere advertenties voor o.a. nog meer boeken, en combineer ivm verzendkosten