yogacentrum

Communities

ZeelandNet

yogacentrum

Welkom op de community yogacentrum!

43.294 bezoekers 1 lid Log in

PROGRAMMA 2011-2012

Yoga voor iedereen … een levenlang

 is het streven van het Aurin Yogacentrum in IJzendijke. Op het nieuwe affiche en folder van het Yogacentrum zijn dan ook allerlei mensen van verschillende leeftijden te zien. Van een zwangere vrouw tot ouderen, mannen, vrouwen en kinderen, en dat is juist wat Annie en Bram Boekhout van het Yogacentrum bedoelen met het totaalpakket. Yoga voor iedereen … een levenlang. Annie start op dinsdag 6 september in Oostburg weer met een Beginnerscursus Yoga. In deze cursus maakt u kennis met yoga, de filosofie en de praktijk. De ademhaling wordt uitvoerig behandeld, de opbouw en werking van de oefeningen, concentratie en meditatie oefeningen komen aan bod. Voor iedereen die kennis wil maken met Yoga is dit een prachtige basis. In de wekelijkse les krijgt men alles uitgewerkt op papier zodat aan het eind van de basis cursus een oefenboek ontstaat. Annie doet al 36 jaar yoga en geeft al meer dan 25 jaar les en toch is yoga voor haar nog steeds een grote bron van inspiratie. Het lessen pakket en de inhoud van de lessen is dan ook ieder jaar weer anders. Een aantal jaren geleden stopte Annie met de lessen voor kinderen en zwangere,  om tijd te maken voor andere aspecten van yoga en om ook een op een te kunnen werken. In Engeland volgde zij een opleiding Traditionele Thaise Yoga massage, en te biedt nu Yogassage aan. En privé lessen voor o.a. de ademhaling of het uitwerken van een persoonlijk oefen programma waardoor ze beter kan inspelen op persoonlijke behoeften. Ook voor revaliderende kankerpatiënten geeft ze regelmatig les in samenwerking met Herstel en Balans, een project vanuit het ziekenhuis in Terneuzen.

Op het nieuwe affiche en folder van het Yogacentrum zijn dan ook allerlei mensen van verschillende leeftijden te zien. Van een zwangere vrouw tot ouderen, mannen, vrouwen en kinderen, en dat is juist wat Annie en Bram Boekhout van het Yogacentrum bedoelen met het totaalpakket. Yoga voor iedereen … een levenlang. Annie start op dinsdag 6 september in Oostburg weer met een Beginnerscursus Yoga. In deze cursus maakt u kennis met yoga, de filosofie en de praktijk. De ademhaling wordt uitvoerig behandeld, de opbouw en werking van de oefeningen, concentratie en meditatie oefeningen komen aan bod. Voor iedereen die kennis wil maken met Yoga is dit een prachtige basis. In de wekelijkse les krijgt men alles uitgewerkt op papier zodat aan het eind van de basis cursus een oefenboek ontstaat.

 

Annie doet al 36 jaar yoga en geeft al meer dan 25 jaar les en toch is yoga voor haar nog steeds een grote bron van inspiratie. Het lessen pakket en de inhoud van de lessen is dan ook ieder jaar weer anders. Een aantal jaren geleden stopte Annie met de lessen voor kinderen en zwangere,  om tijd te maken voor andere aspecten van yoga en om ook een op een te kunnen werken. In Engeland volgde zij een opleiding Traditionele Thaise Yoga massage, en te biedt nu Yogassage aan. En privé lessen voor o.a. de ademhaling of het uitwerken van een persoonlijk oefen programma waardoor ze beter kan inspelen op persoonlijke behoeften. Ook voor revaliderende kankerpatiënten geeft ze regelmatig les in samenwerking met Herstel en Balans, een project vanuit het ziekenhuis in Terneuzen.

Op het nieuwe affiche en folder van het Yogacentrum zijn dan ook allerlei mensen van verschillende leeftijden te zien. Van een zwangere vrouw tot ouderen, mannen, vrouwen en kinderen, en dat is juist wat Annie en Bram Boekhout van het Yogacentrum bedoelen met het totaalpakket. Yoga voor iedereen … een levenlang. Annie start op dinsdag 6 september in Oostburg weer met een Beginnerscursus Yoga. In deze cursus maakt u kennis met yoga, de filosofie en de praktijk. De ademhaling wordt uitvoerig behandeld, de opbouw en werking van de oefeningen, concentratie en meditatie oefeningen komen aan bod. Voor iedereen die kennis wil maken met Yoga is dit een prachtige basis. In de wekelijkse les krijgt men alles uitgewerkt op papier zodat aan het eind van de basis cursus een oefenboek ontstaat.

 

Annie doet al 36 jaar yoga en geeft al meer dan 25 jaar les en toch is yoga voor haar nog steeds een grote bron van inspiratie. Het lessen pakket en de inhoud van de lessen is dan ook ieder jaar weer anders. Een aantal jaren geleden stopte Annie met de lessen voor kinderen en zwangere,  om tijd te maken voor andere aspecten van yoga en om ook een op een te kunnen werken. In Engeland volgde zij een opleiding Traditionele Thaise Yoga massage, en te biedt nu Yogassage aan. En privé lessen voor o.a. de ademhaling of het uitwerken van een persoonlijk oefen programma waardoor ze beter kan inspelen op persoonlijke behoeften. Ook voor revaliderende kankerpatiënten geeft ze regelmatig les in samenwerking met Herstel en Balans, een project vanuit het ziekenhuis in Terneuzen.

Annie en haar man Bram hebben samen het yoga centrum in de loop der jaren opgebouwd en zien groeien en vinden het nu geweldig dan een van hun cursisten  kinderyoga en zwangerschapsyoga weer in het Yogacentrum aanbiedt. Vanessa van de Vijver- Gestels is geslaagd voor haar vier jarige docenten opleiding en is nu op maandag actief in het Yogacentrum. Annie en Vanessa zijn beiden opgeleidt door de Europese Yoga Federatie erkende scholen.

Dat er altijd veranderingen en vernieuwingen zijn blijkt weer uit het programma van het Yogacentrum. De filmavonden, gehouden voor een goed doel zijn dit keer bijzonder omdat een documentaire wordt vertoond over Snatam Kaur, een Amerikaanse zangeres die in oktober een concert geeft in Antwerpen. Het Yogacentrum heeft voor de yogacursisten een aantal kaarten te koop en gaan gezamenlijk het concert bezoeken. De filmavond die na het concert volgt belooft een zang (mantra) avond te worden. In dezelfde mantra zang stemming valt ook de tweede filmavond over Deva Premal, een concertregistratie in Byron Bay, Australië. Vorig jaar is ingezameld voor War Child. Dit jaar gaan de opbrengsten van extra activiteiten naar de Hersenstichting.

Vorig jaar was een honderdtal deelnemers uit heel Nederland naar Het Mauritshof in IJzendijke gekomen om mee te doen aan een workshop met Kris en Tijn Touber. Afgelopen voorjaar werkten  zij ook mee aan onze 3-daagse Stilte retraite in Ossendrecht. Dit krijgt nu een vervolg in  het project Stadverlichting. Op de 1e zondag van de maand om 10.00uur wordt er een meditatieochtend gehouden. Deze ochtenden worden niet geleidt, maar de aanwezigen kunnen zelf iets inbrengen zoals het uitkomt. Toegang is gratis en iedereen is welkom.

 

Verder wordt uitgekeken naar zaterdag 12 november want dan staat een workshop met Wim Hof, beter bekend als de ‘ICEMAN” op het programma. Wie kent hem niet, de ICE MAN die onder het poolijs zwemt en allerlei records breekt. In deze workshop maken we kennis met de eeuwen oude yoga ademhalingstechnieken en kunnen we aan den lijve ervaren hoe we kou in ons voordeel kunnen gebruiken voor en sterker zenuwstelsel, betere adem en hart coherentie en gezonde weerstand.

Annie volgde onlangs een workshop met Wim in Amsterdam en onderging hoe het is om in een bad vol ijs je eigen lichaam temperatuur op peil te houden. Iedereen kan het leren!

In het Yogacentrum zelf in de Minnepoortstraat 6 in IJzendijke wordt ook gewerkt aan een loungekamer, waar de yogacursisten kunnen verblijven voor of na de les, iets lezen of drinken en snuffelen in de yogashop. In de yogashop zal dan naast het bekende aanbod van yogamatten, tassen en hulpmiddelen, muziek, sandalen ook  kleding verkrijgbaar zijn, waar de cursisten al lange tijd naar vragen. De eigen kledinglijn “serpent power” is door Annie uitgewerkt en de eerste zendingen zijn onderweg en zullen binnenkort verkrijgbaar zijn.

 De zomeryoga lessen i.s.m. de Gemeente Sluis waren dit jaar ondanks de natte zomer, drukker bezocht als vorig jaar. Naast eigen cursisten maakten ook veel mensen van buiten de streek op vakantie van de gelegenheid gebruik om kennis te maken met de yogalessen hier.

Het nieuwe yoga jaar begint op vrijdag avond 2 september met Aerodynamische Yoga (anti-gravity yoga). Een yoga vorm met een toestel waar we hier in IJzendijke al zeven jaar mee werken en pas sinds kort in heel Europa wordt beoefend.

Of je nu jong of oud bent, een zachte benadering nodig hebt of je grenzen wil opzoeken en verleggen… Yoga voor iedereen ….een levenlang.

        

Voor een proefles en  meer informatie

Aurin YOGACENTRUM

Minnepoortstraat 6,

4515BC IJzendijke

telefoon 0117-301919

e-mail: yogacentrum@zeelandnet.nl

Vernieuwde website in wording: www. yogacentrum.org

 

Nieuws

Poll

Er is geen poll gevonden om op te stemmen.

SPOEDCURSUS VERLICHTING

 

IN DEZE WORKSHOP LEER JE:

 

 

·         Jezelf te ervaren zoals je bent


·         Het 'aanzetten' van je oorspronkelijke kwaliteiten: 
vrede, liefde, kracht, vrijheid, geluk... 


·         Meditatietechnieken om je geest stil te krijgen.
 

·         Contact maken met de bron,
zodat je jezelf kunt opladen, 
energetisch onafhankelijk wordt (uit de slachtofferrol) en toegang hebt tot hulp, creativiteit, inzicht en inspiratie.
 

·         Loskomen van beperkende conditioneringen, zoals onverwerkte emoties, angsten en trauma's.
 

·         Leven vanuit je grootste potentieel, waardoor het leven magisch en moeiteloos is. 


·         Anderen bijstaan door te delen wat je ontvangt.

 

 

 

 

SPOEDCURSUS VERLICHTING

Datum : zaterdag 10 april 2010

Tijden:     9.30 uur - 17.00 uur

Plaats:    Vergadercentrum
                Mauritshof
                Mauritsweg  5
                IJzendijke
                West - Zeeuws Vlaanderen

Bijdrage: € 70.-  inclusief koffie/thee· vegetarisch lunchbuffet

Opgave:   Uiterlijk  1 april
                  Aurin Yogacentrum
                  tel: 0117-301919
              yogacentrum@zeelandnet.nl

http://webhosting.web.com/imagelib/sitebuilder/layout/spacer.gif              

 Inlichtingen:
www.yogacentrum.org
www.kristijn.com
www.mauritshof.eu                  

 

          Datum: zaterdag 10 april  2010

Tijden:   9.30 uur - 17.00 uur

Plaats:   Vergadercentrum
                    Mauritshof
                    Mauritsweg 5
                    IJzendijke
               Zeeuws Vlaanderen

Opgave:

Aurin Yogacentrum
Minnepoortstraat 6,
4515BC  IJzendijke NL
Telefoon 0117 301919
yogacentrum@zeelandnet.nl
 

 

 

tijn.jpgTijn Touber

(1960) is schrijver en componist. 
Na een muzikaal avontuur met Lois Lane trok hij zich terug om zich toe te leggen op bewustzijnsontwikkeling.

Hij leefde veertien jaar als een asceet  En reisde de wereld over om yogi’s en leraren te ontmoeten. Na enkele jaren begon Tijn trainingen (meditatie, stress management, positief denken) te geven.

 


Onlangs verscheen zijn tweede boek: Spoedcursus Verlichting,
een innerlijk avontuur,
inmiddels een bestseller.


Tijn weet ‘ingewikkelde’ spirituele zaken tot leven te brengen en naar de dagelijkse praktijk te vertalen. Hij schrijft columns, interviews en verhalen voor verschillende tijdschriften, waaronder Ode, Happinez. 

Hij heeft verschillende cd’s gemaakt met begeleide meditaties,  stiltemuziek en popsongs.

 

 

Kris Touber

(1976) is zangeres, dans therapeute, yoga- en meditatie docente.

In 1998 ontdekte zij de kracht van stilte tijdens een Vipassana  retraite in Thailand onder leiding van Steve en Rosemary Weissman. 

Kris studeerde ook Nederlands en Cultuur en Communicatie aan de VU, gevolgd door een studie voor Danstherapie aan het Conservatorium te Enschede. Zij combineert yoga, meditatie en danstherapie tot een integrale training waarin lichaam en geest de kans krijgen hun oorspronkelijke conditie te herstellen en zich op een natuurlijke manier met elkaar te verbinden. 

Kris heeft zich gespecialiseerd in de psychologie en spiritualiteit van de vrouw.  Zij is ook een van de initiatief nemers van StoereVrouwen, een project dat zich richt op duurzame levens stijl. Modellenwerk doet ze er nog bij, maar dan natuurlijk het liefst voor groene producten zoals in de commercial voor groene stroom van Eneco Energie. Voor dans, muziek, zang, schrijven van song teksten en poëzie heeft Kris een grote passie en integreert dit in haar werk.

 

 

 

Een innerlijk avontuur

Een Spoedcursus Verlichting...
Klinkt dat als een tegenstrijdigheid?

Het kan! 
In deze workshop word je mee
genomen op innerlijk avontuur. 
Door middel van verhalen, meditaties en inzichten word je naar het lichtknopje geleid, waardoor je onder alle omstandigheden bewust, creatief en vanuit flow kunt leven. 

 

Kris en Tijn spelen muziek o.a. piano en gitaar en doen geleide meditaties om een sfeer te creëren waarin het makkelijk wordt om toegang te krijgen tot de bron van stilte, liefde en creatieve energie.

geeft al twintig jaar lessen in verlichting 

en wist politie mensen, zieken huispersoneel en in de Bijlmer bajes, drugsdelinquenten terug te brengen in de stilte van ’het oog van de storm’.
 

Welkom op deze community

 

                    

 

 

Annie geeft al meer dan 20 jaar les.

Zij volgde een 3 jarige opleiding tot yogaleraar bij Halasana te Maldegem onder leiding van Dhr. Wilfried Ingels. Deze opleiding is erkend door de Europese Yoga Federatie.Bij Samsara te Bilthoven volgde zij een opleiding in Zwangerschaps begeleiding op basis van yoga, onder leiding van Rita Beintema deze cursus is erkend door de Nederlandse Yoga Federatie.In Den Bosch bij Mudita volgde zij de cursus Ouderen yoga en bij Govindadham te Hoorn de opleiding in Kinderyoga.Bijscholing volgde zij onder andere bij :Babacar Khane uit SenegalPartner yoga bij Ken Scott uit CanadaBihar school te NederasseltIndra Devi, the first lady of yogaJean Klein, meester van de Advaita Vedantaen diverse leraren:Te  Zinal in Zwitseland,Byron Bay in Australie,Iyengar yoga in Amsterdam,Diverse leraren te Rishikesh in India.Thai Yoga Massage in Engeland.Annie was 10 jaar lang mede organisator van Stichting Aurin,een stichting die lezingen, cursussen en workshops op New-Age gebied organiseerde.Zij heeft een eigen Yogazolder aan huis waar wekelijks lessen gegeven worden.Hiernaast geeft ze van september tot juni les in Breskens,Oostburg en Biervliet.

Nieuw : Nu kunt u zich ook aanmelden voor              

           Yogasana en Priveles.             
           Voor meer dynamische Yoga is er Aerodynamische yoga


 

Yoga voor je Rug

 Yoga voor je Rug
Workshop

Tijdens de workshop werken we volgens
het systeem uit het rugboekje om zelfstandig
thuis de oefeningen te kunnen doen.
We leren ook met hulpmidelen om te gaan
ter ondersteunung of versterking van je rug.

Datums:
  deel 1  zaterdag 13 maart
  deel 2  zaterdag 27 maart
                    

Tijden : 9.00 - 12.30 uur

Kosten: € 50,- voor beide dagen
             incl. oefenboek, thee/koffie

Opgave: voor 8 maart 2010
              Maximaal 10 deelnemers
              Na ontvangst van uw betaling
              staat u ingeschreven.            

Meenemen: gemakkelijk zittende kleding

reinigings ochtend

LENTE  REINIGING
Leven in een lichaam dat nooit een grondige reiniging krijgt is hetzelfde als
leven in een huis dat nooit schoongemaakt wordt !
Het  najaar en voorjaar zijn een ideale tijd om je "huis" eens grondige te reinigen.
Je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn.
                                       
                                      Een REINIGINGSOCHTEND bestaat uit:
1. Uitleg over het spijsverterings systeem
2. De grote darm reiniging
3. De maag reiniging
4. De neusreiniging
5. Yoga oefeningen
6. Yoga nidra ontspannings oefening
7.  Warme maaltijd
Het gehele spijsverteringskanaal van neus tot anus wordt gereinigd.
Alle benodigdheden zijn in het Yogacentrum aanwezig.
Na de reiniging kunt U zelf de keuze maken:
- Vasten               : en vloeibare parraffine innemen.
- Niet vasten      : de darmen op gang brengen met een maaltijd    
                                 van volle rijst met linzen en geklaarde boter.
Er wordt gewerkt in kleine groepjes van 2-4 personen, op een samen overeen te komen dag in het voorjaar en herfst.
De dag duurt van 9.00 - 12.30 uur.
De kosten zijn € 30,-
 inclusief cursusmap, 
 warme maaltijd en heel veel spa blauw.
EEN REINIGINGS  OCHTEND KAN ALLEEN GEVOLGD WORDEN
DOOR MENSEN DIE YOGA BEOEFENEN
Meer inlichtingen en uitleg worden graag persoonlijk gegeven.
telefoon: 0117-301919
Omhoog