'DEnK_A@N_JeZeLF'' VerZorging,VoeDing,ZiekTen,enZ'

Communities

ZeelandNet

'DEnK_A@N_JeZeLF'' VerZorging,VoeDing,ZiekTen,enZ'

eeN CoMMuNiTy MeT VaNaLLeS oVeR Je GeZoNDHeiD

349.011 bezoekers 80 leden Log in

1. Je-Echte-Leeftijd


     

 

Hoe oud ben je werkelijk?

 

 

 

Je 'echte leeftijd' wordt bepaald
door je manier van leven.

 

 

 

 

 

 

Wat is je 'echte leeftijd'?

 

Je echte leeftijd wordt niet alleen door je geboortedatum
bepaald maar ook door de manier waarop je leeft. Je manier
van leven bepaalt je 'biologishe leeftijd'. Je kalenderleeftijd
geeft aan hoe vaak je jarig bent geweest.

Je 'biologische leeftijd' bepaalt wat je lichaam aan kan en
zegt dus meer over hoe jong je eigenlijk bent.

 

 

 

 

 

Hoe jong ben je echt?

 

Sommige mensen verouderen zo snel dat je soms van schrikt
terwijl anderen door de jaren heen nauwlijks veranderen.
Hoe lukt het deze mensen jong en fit te blijven? Zij worden
toch ook steeds een jaartje ouder.

 

 

 

 

 

Wat is hun geheim?

 

Zij hebben een levenstijl waardoor hun ECHTE LEEFTIJD
vele jaren lager is dan hun geboortedatum aangeeft.
Zij zorgen bijvoorbeeld voor voldoende beweging, eten
gevarieerd, proberen stress te vermijden en krijgen
voldoende vitamines.

 

 

 

 

 

Ben jij zo jong als je kunt zijn?

 

'Je echte leeftijd' kan je helpen om zo jong mogelijk
te zijn. Doe op internet de 'JE ECHTE LEEFTIJD TEST'
en ontdek jouw echte leeftijd.

 

 

 

 

 

De test

 

 

 

 

De test heeft zes thema's :

 

 

 

*Voeding
               *Beweging en sport
                                               *Stress
                                                             *Sociale omgeving
                *Veiligheid
                                   *Algemene vragen - over je gezondheid
                                    en eventuele ziektes die je gehad hebt.

 

 

 

 

 

De test is anoniem en strikt persoonlijk. Ook de adviezen
zijn persoonlijk omdat zij rekening houden met jouw
specifieke situatie. Zij zijn dus niet per definitie geschikt
voor iemand anders.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Omhoog